悩んだときって、誰かに相談しても 本当はアドバイスなんていらないんだ。
悩んだときって「どうしたらいいのかわからない。」とか、
「どっちにしたらいいのかわからない。」って
相手に答えを出してもらいたい時もあるだろうけど、
本当は答えなんてものは自分がもうすでに持っていることが多い。
ただ、わからないフリをしているだけ。
わかりたくないから。
わかってしまうと、「行動したくないのに行動しなければならない」 だったり、
「自分を責めなければならない状況になる」だったり、
自分で気付かないうちに答えを避けている時もある。
だから、
「わからない」
を、
「わかりたくない時期なんだ。」
って認めてしまえばいいの。
きっと、あなたはゆっくりしたいんだよ
そんな時は、焦って答えを出さなくても、
「わからない時期・わかりたくない時期」をゆっくり満喫しちゃえばいいのよ
でも、もし「早く解決したい!わからない状態が辛い。」と、感じるのなら
じっくり自分と向き合うのが早道。
それでもやっぱり「誰かに相談したい!」というのなら
相談相手を慎重に選ぶべき。
あとは、複数の人に相談しないこと!
沢山の意見を聞けば聞くほどわからなくなるから。
相談相手によっては、自分の意思とは全く別の方向へ誘導される時もある。
自分がどうしたいかわからない人は、誘導されるままに動いて
後から「言われた通りにしたのにうまくいかない!」と
人のせいにしたり、結局また自分を責めてしまいがち。
「自分がどうしたいのか。」を、引き出してくれるような相手に相談できるとベスト。
そう。アドバイスなんていらないんだ。
ただ、今の自分を丸ごと認めてもらえるだけでいいのだ
今まで自分がしてきたことは、自分が決めて、自分が行動してきたことなのだから。