自己紹介
性格 凡人が嫌い
頭脳明晰, 正義感が強い, まじめ, プラス思考, 何事にも一生懸命, 冷静, 熱血, 勇敢, 意志が強い, 芸術家肌, 穏やか, おとなしい, 慎重, 素直, 負けず嫌い, 勝負強さ, 優しい, 悪を正す, 厳格・ルールに厳しいなど
アレルギーはない
趣味
長生きするためにエアコンが効いた部屋で長い時間 寝ること!
夢
東京の都心部で子孫を残し
プロ野球選手もしくはプロサッカー選手を未来永劫育てること
孫とキャッチボールしたり野球すること
スポーツ歴 草野球 約30年 など
※ スポーツする際に注意していること
すべての医薬メーカーから販売しているプロテイン及び
すべての医薬メーカーから販売しているサプリメント及び
すべての医薬などやすべての医薬メーカーなどから販売している飲料水及びビタミン剤及び
すべての医薬メーカーから販売しているチョコラbbやハイチオールcなどの肌荒れ薬など及び
すべての医薬メーカーから販売しているドリンクなどは体に悪く スタミナやスピードがダウンする副採用(血管などが細くなるとか)があるので, すべての医薬は摂取しないし病院及び薬局など, いかないことにしている!
※ 血管が細くなるということは髪の毛が抜けやすかったり髪の毛が細かったり
女性だとすべての医薬などは欠陥が細くなり子宮に悪く流産や最悪ダウン症の子供が産まれる可能性がある!(特に避妊薬は数倍子供ができにくかったりダウン症の子供が産まれる!)
日に焼ける時間 1周間で3~5時間 前後
体に気をつけていること
60歳までトレーニングジムなどで体を鍛えても寿命が減らないので
時速13~15キロ 前後 の遅いランニングで1時間くらい走ること!
年取った時, 寝たきりにならないために!
政党をすべてひとつになるべきだと考えているので
無政党
各政党の好きな議員のサポートをしてます
柿沢未途議員のサポート
好きな会社のグループ
三菱グループ
三井グループ
など
理由は, 伊藤博文を暗殺しカタキ戦争と大嘘をいって폭력단のAV嬢の身内がいる麻生太郎及び폭력단のAV嬢の身内がいる山本一太などがいる自民党は支持できない!なぜなら戦争した責任取っていない!
せめて政党名を変えるべきである!
さらに, 戦争擁護している 自民党は支持できない
宗教 キリスト教系の教会
信者になった理由は, イエスキリストはユダヤ人が人殺し行為を繰り返しや強姦などの暴力など横行しその犯罪行為に耐え切れず, 犯罪行為をやめるように注意などしていたばかりに, 十字架に貼り付けされ, 殺された経緯に, 「成仏してほしい」と心から願うために教会にいってます
大好きな芸能人 キムテヒ(김태희)
大好きなゲーム会社 バンダイ(徳川の子孫が多いから)スクエ二
人などの対応について
嫌いな人がいた場合は, 誹謗中傷等言わず, 関わりを持たないこと!
嫌いな人が絡んできたら その場を離れること!
理由は, 争い事にしかならないから!
殺されない限り, 100歳以上生きる自信がある数倍の免疫力と体力と忍耐強さがある
ただし, 睡眠妨害の被害を受けるとトレーニングジム 及び スポーツなど完全に数日休み
一日中睡眠取る
異性に対し, 告白などの考え方について
100%自分からは声かける気はない、理由はハニートラップが多いため
女性から誘ってくる女性しかお付き合いする気持ちにはなれませんが
ただし, 性格もよく 美人でかわいかったら 声かけていきたいと
考えてます
異性にモテるために, トレーニングジムなどいって 体を鍛え
1時間くらいランニングも行ってます
デートについて
食事 もしくは 遊園地 もしくは 喫茶店 もしくは 水族館, 公園, 動物園, 科学博物館, 美術館
プラネタリウム, 花火, 女性のお部屋(抱き合う(合体なし)や一日数回キス程度)などのイベントなどのデートした後(帰り際)はプレゼントと便箋の半分くらいの短めな手紙を添えて 異性にあげて喜ばせたいと考えてます!
※ ただし, 詐欺宝石類(石っころ)と時計(錆やすい)とブランド物(高すぎる)は
買いません!
デート費は割り勘と決めてます!
あとで争い事になったら 困るので!
もしもお付き合いしたら 3ヶ月以上
一週間 1~2回のデートなどのお付き合いをかさねてからでないと
即合体はしません
※ 異性と付き合っても 一週間 1~2回しか会いません
飽きるし口喧嘩になるから!
相手のこと知ってからでないと即エッチしても責任取れませんので まずお付き合いしてから
話が合い 相性がよく お互い 気持ちが大好きになった時, 愛しあうべきだと考えてますv
好きな女性のタイプ
睡眠不足でクマができている女性ではない健康的な女性
スミスマシン系のベンチプレス及びチェストプレスが自宅にある女性
泣くのは嫌いなので 何事にも泣かず, 悩むくらいなら何も考えず, 明るい女性
暴力団ではない女性
貢ぐ女性v
伊藤博文を暗殺した韓国系の生き残り暴力団の麻生太郎及び山本一太などの遺伝子が入っていない人
強姦などの被害がない女性
売春及びAV女優などの犯罪行為していない女性
覚せい剤及び大麻及びラッシュなどの薬を使用していない女性
スポーツなどができる人
頭脳明晰でゆっくりしゃべる人
優しい人
料理出来る人
子供を5人以上産んでくれる女性v
子供の面倒などについて
おしめは数十分毎に確認し, おしっこやうんちがしていたら
できるだけ早く替える
理由は, 泣く時間が長いと脳にダメージが多く頭が悪くなる
数カ月後 できるだけ 早く 哺乳瓶から 大人が食べる物を柔らかくして食べさせる
など
大人になるまで バランスの良い食材について
ビタミンA
免疫系を強くする。視力低下など目の障害を防ぐ。脂溶性。
豊富な食品/にんじん、かぼちゃ、ほうれん草、まぐろ など
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/retinol_deal.html
ビタミンB1
エネルギー生産と同時に神経系、精神状態にも影響を与える。
豊富な食品/豚肉、豆類、オレンジ など
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/vitamin_b1.html
ビタミンB2
健康な皮膚を作る。不足すると皮膚炎、口内炎を起こす。
豊富な食品/鶏肉、魚肉、ブロッコリー、アスパラガス など
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/vitamin_b2.html
ビタミンB6
脂肪やタンパク質の代謝を促進。神経と皮膚の障害を予防。
豊富な食品/バナナ、アボカド、鶏肉、卵 など
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/vitamin_b6.html
ビタミンB12
神経保護作用。欠乏すると物忘れ、疲労、平衡感覚障害など。
豊富な食品/あさり、カキ、ニシン、鮭、まぐろ など
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/vitamin_b12.html
ビタミンC
抗酸化作用。コラーゲンの形成に重要。抗アレルギー効果
豊富な食品/柑橘類、緑黄色野菜、トマト、カリフラワー など
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/vitamin_c.html
ビタミンD
丈夫な歯と骨に必要。紫外線を浴びると体内でも作られる。
豊富な食品/いわし、にしん など
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/vitamin_d.html
ビタミンE
強力な抗酸化作用。老化を遅らせる。脂溶性だが毒性は低い。
豊富な食品/大豆油、紅花油などの植物油、ナッツ、小麦胚芽 など
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/vitamin_e.html
カルシウム
骨の成長と維持に必要。細胞の中で情報伝達物質として働く。
豊富な食品/干しえび, 煮干し, 桜えびの素干し, ひじき(乾)
スキムミルク、チーズ、ブロッコリー など
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/calcium.html
マグネシウム
エネルギーを作りだす。カルシウムの代謝にも必要。
豊富な食品/玄米、アボカド、ほうれん草、オートミール など
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/magnesium.html
ナトリウム
塩。体内の水分量を調節。多くの人は取りすぎの傾向にある。
豊富な食品/チーズ、ハム・ベーコン、醤油など調味料 など
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/natrium.html
マンガン
疲労をとる。記憶力を高め、神経のイライラを和らげる。
豊富な食品/ナッツ類、ココア、貝類、お茶 など
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/manganese.html
カリウム
血圧を調節する。欠乏すると心拍の乱れ、しびれ、イライラ。
豊富な食品/乾燥したあんずやプルーン、バナナ、ほうれん草 など
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/kalium.html
セレン
ビタミンEと共同して活性酸素を抑制。免疫系を強化。
豊富な食品/ロブスター、あさり、カニ、未精製の穀類 など
http://vitamine.jp/minera/selen01.html
亜鉛
皮膚や精子の形成。免疫系の強化。セックスミネラルの代表。
豊富な食品/カキ、ラム肉、未精製の穀類、ナッツ など
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/zinc.html
トリプトファン
神経伝達物質であるセロトニンの前駆体。成長ホルモンの分泌を刺激する
カツオ・マグロなどの魚類、アーモンド・ピーナッツなどのナッツ類、バナナや小麦胚芽、卵
など
http://foodpocket.jp/eiyou-seibunn/toriputofann/
アルギニン
脳下垂体に働きかけ、成長ホルモンを分泌させる。免疫機能の向上、肝機能の増強、脂肪の燃焼などの作用 豊富な食品/鶏肉、えび、小麦胚芽、ごま、大豆 など
http://アルギニン食べ物.biz/
フェニルアラニン
神経伝達物質になる。記憶力の向上、気分の落ち込みを緩和。空腹感を感じ、食欲を抑制する 豊富な食品/プロセスチーズ、マグロ赤身、納豆 など
http://foodpocket.jp/eiyou-seibunn/feniruaraninn/
リジン
組織の修復、抗体、ホルモン、酵素を作り出すのに必要。ウィルスの働を抑制する効果がある 豊富な食品/魚介類、卵、豆類 など
http://foodpocket.jp/eiyou-seibunn/rijinn/
シスチン
髪、皮膚、爪の状態をよくする。傷の治癒の促進、シミの原因になる
メラニン色素の沈着を防ぐ 豊富な食材/ラム肉.・ 鮭 など
http://www.datumousyou.com/hairnutrient/aminoacid/cystine/systine-food-cereals.html
グリシン
他のアミノ酸の合成を助け、ヘモグロビン、チトクロームの材料になる。
保湿作用、酸化防止作用がある 豊富な食材/エビ、カニ類 など
http://foodpocket.jp/eiyou-seibunn/gurishinn/
アスパラギン酸
炭水化物をエネルギーに変換。体内の老廃物の処理や、疲労
回復に効果がある 豊富な食品/大豆製品、アスパサガス、しらす干 など
http://foodpocket.jp/eiyou-seibunn/asuparaginnsann/
アラニン
肝臓にエネルギーを与えブドウ糖の生産を促す。豊富な食品
/魚介類、プロセスチーズ、湯葉、カツオ節 など
http://foodpocket.jp/eiyou-seibunn/araninn/
バリン
血液中の窒素バランスを調整、筋肉や肝臓に働きかける。豊
富な食品/カゼイン,かつお(加工品、削り節),かつお(加工品、かつお節)大豆たんぱく(分離大豆たんぱく)小麦たんぱく(粉末状), 高野豆腐, 湯葉(干し)ぶた、ゼラチン など
http://foodpocket.jp/eiyou-seibunn/barinn/
一週間の間で, できるだけ すべての食材を少量で食べること!
自分は, 一週間の間に食べている食材について
ささみ. にんじん, 椎茸, 鶏肉, 卵, カキ, にしん, 鮭, トマト, 干しえび, あさり, ごま, カリオ節, 乾燥わかめ, 乾燥ひじき, 生姜, にんにく,たまねぎ, ねぎ, オクラ,納豆, オレンジ系,
カーネルコーンなど
春の果物 いちご, キュウイ
夏の果物 なし, ブルーベリー, 桃, 梅
秋の果物 りんご, みかん, レモン, ぶどう
冬の果物 りんご, いちご, レモン, みかん, キュウイ
などの上記の中から 3個食べること!
自分は, 一週間の間に食べている果物について
キュウイ, みかん もしくは レモン もしくは なし もしくは りんご
梅干し など
食べてはいけない食材
牛は顔が大きくなるので 牛肉と牛乳製品すべてはだめ! など
摂取すると肌荒れする食べ物
マヨネーズ, 油などは食べたらだめ!
好きな人と結婚し末永く添い遂げるために, アドバイスします
男は, 言葉遣いを気にします, 特にプライドに関わる言葉(誹謗中傷等)や
人格批判などは避けるべきであり
一番やってはいけないことは, 命狙い以外で 男に暴力を振るったり, 刃物で威嚇したり
するのは即離婚になるので(皆さんはしていないと思いますが)気をつけてほしい
会話は, 一日全く話しないのはだめ!なので(コミュニケーション不足になる)
一日25分以上から 1時間以内の努力義務とし
それ以上は話しをしないこと
1時間以上話しをうまく終え, その場から離れ, 家事手伝いしたり
勉強や趣味やスポーツやインターネットなどに時間を費やすこと
理由は, 一日中顔見ていたら どんな男前もしくは美人だとしても 飽きてしまい
愛さなくなるので, 顔を見ている時間もしくは話す適正時間は
1時間以内が良い夫婦関係が保たれる
子供の睡眠時間について
睡眠が多く取ると100歳まで生きれるくらい寿命が長くなる
寿命と睡眠時間について
2~3時間だと 平均 80歳 前後
5~6時間だと 平均 90歳 前後
7~8時間だと 平均 100歳 前後
9~10時間だと 平均 105歳 前後
11~12時間だと平均 115歳 前後
13~14時間だと平均 120歳 前後
流産と睡眠時間について
2~3時間だと 平均 50% 前後
5~6時間だと 平均 12% 前後
7~8時間だと 平均 5% 前後
9~10時間だと 平均 2% 前後
11~12時間だと平均 1% 前後
学力と睡眠時間について
2~3時間だと 平均 150点
5~6時間だと 平均 200点
7~8時間だと 平均 250点
9~10時間だと 平均 300点
11~12時間だと平均 350点
睡眠時間を多くとればとるほど, 学力が良いし
演技力やスケートなどのスポーツが実力が出やすいので
沢山取らせたほうが良い!
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