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本日は、大好物をご紹介

arufyのブログ-9/15昼食
こんにちは。

本日の昼食をまた載せてみました。

昨日とほぼ同メニューですが、ご案内させて頂きます。

*玄米

*生姜味噌汁(自宅で干した生姜を3枚ほど入れた味噌汁です)

*胡瓜の塩漬け(ビニール袋の中で胡瓜を塩揉みし一晩おいたもの)

*納豆の卵焼き

*生姜tea(干した生姜+紅茶+ネトル(ハーブ))

     ☆ 生姜はすりおろしでも可 ☆ 

                    以上。




♡うちのうささんはココがゴリラの頭みたいです。


arufyのブログ-ゴリラ

大好物は、ドライの「パイン」ですが食べると軟便が出てしまうので

あまり食べてません。


もう一つ大好物があって、それは・・


arufyのブログ-ブロッコリー

こちらでございます。

とても香ばしく、喜び勇んでバリバリ食べております。

この袋を見せるだけでダルそうにしていてもすぐに起き上がって

「頂だい!」の顔をします。

この葉を与えるようになってからか、ウンチの状態が良くなった気がします。

わからないけど。気がするだけです。


♡手が短い・・
arufyのブログ-手が短い

それでは≧(´▽`)≦




お昼ごはん

お昼です。 arufyのブログ-9/14昼食











①いただきます。


arufyのブログ-9/14昼食










②玄米最高!



arufyのブログ-9/14昼食
③納豆が入った卵焼きに”おたふくソース”と

マヨネーズをかけました。

生姜の味噌汁は体を温めるのでおすすめです。

















だら~・・

だら~っとしてます。

9月になって少し涼しくなったけど

・・まだ、暑さはこたえます。


arufyのブログ-だら~