昨日は今年初めての船 に息子と行ってきましたチョキニコニコ

沖縄の海はやっぱいいですね~ラブラブ

透き通った海水ニコニコ

あしだけつかったのですが冷たくて気持ちよかったですかお

今度は泳ぎサーフィンに行こうか計画中です!!

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今日も暑い日でしたね~シラー

今日の昼は食欲もなかったのでおにぎりだけたべました。

本土のほうも暑い日が続いているようですねビックリマークみなさんも暑さに負けずがんばりましょう

 γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ

さて、今日の晩ごはんは近所の人からゴーヤーをもらったのでゴーヤーチャンプルーにしましたビックリマーク


ルフィーのブログ

もらったゴーヤーはあまり苦くなくおいしかったですビックリマーク

沖縄はゴーヤーの時期でもらったゴーヤーはまだまだ沢山あるので来週もゴーヤーチャンプルーができるので1つメニュー考えるのが減ったのでらくですニコニコ

明日のメニューはナーべラーと決まっているのでお楽しみに~にひひ

ではでは、今日はこの辺で終了します о(ж>▽<)y ☆

はいさ~い (^-^)/こんばんは

今日は夕方ぐらいからくもりで暑くもなく過ごしやすい1日でしたね~にひひ

ではでは、今日の晩ごはんを紹介しましょう。


ルフィーのブログ

今日はキャベツの野菜炒めナイフとフォーク納豆ナイフとフォークジャガイモ、こんにゃく、えのき、たまねぎが入った味噌汁ですシラー

ちょいとシンプルな晩ごはんにしました。。。。

本土の方では停電しているみたいですがみなさんは大丈夫ですかはてなマーク

変な気象ですがあしたもがんばりましょう ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ

ではでは、今日もこの辺でさいなら ヾ(@^▽^@)ノ

また、明日音譜


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