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Team RUFFY(目黒区社会人バスケットボールチーム)

目黒区で活動する社会人バスケットボールチーム
RUFFYです。

美味い飯は心身のガソリン!!!


7日(日) 冬季大会(リーグ戦)♂♀@中央体育館
11日(木・祝) 冬季大会(リーグ戦)♂♀@中央体育館
14日(日) 冬季大会(リーグ戦)♂♀@碑文谷体育館
15日(月) ※春季区民大会申込み〆日※(17:00までに)ゴナ丸ありがとう!
19日(金) 練習 19:00-21:00@8中
20日(土) 抽選会 18:00-@大岡山東住区センター ヂョーヂありがとう
24日(水) ※主将会議※ 19:00-@中央体育館3階会議室 栗ちゃんありがとう!
27日(土) 練習19:00-21:00@8中
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3月(今現在情報)
13日(日) 15:00-18:00@目黒2中(跡地)
31日(木) 18:00-21:00目黒2中(跡地)
※8中は2/20以降の発表
※3/日曜、春季区民大会(トーナメント戦)の予定
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◾︎2016年度分の部費保険回収を冬季大会初日から開始予定です、御準備ください
◼︎抽選会出向者、段取り要確認
◼︎ユニ完成、速やかに代金を支払うこと
◾︎2月から男女共に冬季連盟戦(リーグ戦)が始動し、男性陣は3月春季区民大会(トーナメント戦)もあります要心身スケ調
男性陣は伝助、女性陣はLineへ参加可否の表明をお願いします。
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○練習
練習場所をお借りしている以上、施設側へ迷惑を掛けぬよう、利用開放の規定を守り気持ちよく利用しましょう。
体育館開放は負荷なきよう回しましょう。
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《練習について》
※体育館の利用時間を厳守すること。
・開放前後、時間を守ること。
・とくに練習後の着替えはスピーディーかつ余裕を持ちチャチャっと行動をすべし。
・目黒2中(跡地)にボールはなし、各自持参をすること。
・場所はMAPを参照願います。
・初めて練習に来られる方、御一報願います。
・チームに入って浅い方へはエスコートをお願いします。
・ごみの持ち帰り。
・近隣の迷惑にならないよう速やかに撤収し飲みに行くこと。
・吸い殻のポイ捨てダメ。ダメぜったい。
・私語、バイクのエンジン音が騒音にならぬよう住宅地では清楚に。

《8中抽選会について》
•毎月第三土曜日に開催
•18:00開始(時間厳守 / 遅刻厳禁)
•登録証を持参






美味い飯は心身のガソリン!!!


7日(木) 練習 19:00-21:00@8中
16日(土) 抽選会 18:00-@大岡山東住区C
21日(木) 練習 19:00-21:00@8中
29日(金) 練習19:00-21:00@8中
31日(日) 練習試合
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◾︎旧2中(現:目黒区めぐろ学校サポートセンター)での練習があるよー
※11日にある練習時間は15:00-18:00です!お間違いのないようお願いします。
◼︎抽選会出向者、段取り要確認
◼︎ユニ完成、速やかに代金を支払うこと
◾︎2月から男女共に冬季連盟戦(リーグ戦)が始動します、要心身スケ調
男性陣は伝助、女性陣はLineへ参加可否の表明をお願いします。
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○練習
練習場所をお借りしている以上、施設側へ迷惑を掛けぬよう、利用開放の規定を守り気持ちよく利用しましょう。
体育館開放は負荷なきよう回しましょう。
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《練習について》
※体育館の利用時間を厳守すること。
・開放前後、時間を守ること。
・とくに練習後の着替えはスピーディーかつ余裕を持ちチャチャっと行動をすべし。
・目黒2中(跡地)にボールはなし、各自持参をすること。
・場所はMAPを参照願います。
・初めて練習に来られる方、御一報願います。
・チームに入って浅い方へはエスコートをお願いします。
・ごみの持ち帰り。
・近隣の迷惑にならないよう速やかに撤収し飲みに行くこと。
・吸い殻のポイ捨てダメ。ダメぜったい。
・私語、バイクのエンジン音が騒音にならぬよう住宅地では清楚に。

《8中抽選会について》
•毎月第三土曜日に開催
•18:00開始(時間厳守 / 遅刻厳禁)
•登録証を持参

美味い飯は心身のガソリン!!!


秋季区民大会だZ~!
以下、日程となります。

12/6(日)@碑文谷体育館
敗者戦(白) vs LUXURIOUS 
12:00集合
12:20前T.O.
13:40-試合
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■伝助発動中!
男性陣:速やかにレスをお願いします
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【諸注意】
■ユニフォームは勿論着用だが、インナーについてはユニフォームと同色のものはOK。違う色はダメ。長袖のインナーもダメ。ダメぜったい。
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【今大会から新ルールが適用されます!】
■変更点①14秒ルールが適用
オフェンスがシュートを打ってオフェンスリバウンドになる時、
「リングに当たってから」ではなく、
オフェンスがボールをコントロールしたら14秒リセットになる。

■変更点②テクニカルファール
テクニカルファールはフリースロー2ショットが与えられたが、
1ショット+ボールポゼッション(オフェンスからのエンドボール)からスタート

■変更点③タイムアウト
前半2回、後半2回。
後半にとれるタイムアウトが3回残っていても、残り2分を切ったら、最大2回までしかタイムアウトをとることができない。
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◼︎保険
試合毎にメンバー表にスポーツ保険加入リストを添付する。
未加入者は参加毎(1試合毎)に目黒区バスケットボール連盟が加入している保険に支払うこと。
金額は¥250-/試合毎
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◼︎競技上の規定及び方法
1)競技規定は(財)日本バスケットボール協会競技規則に準じ、目黒区バスケットボール連盟で決定をする
2)試合はトーナメント方式
3)競技球は主催者準備
4)3位決定戦はない、2チームを3位対象とす
5)組合せ抽選は11月4日(水)の主将会議で決定し発表した
6)試合時間は8分-1分-8分-10分-8分-1分-8分
※8分ピリオド×4(第1-第2ピリオド間、第3-第4ピリオドの間にそれぞれ1分のインターバル、ハーフは10分)で行う。
なお最終日は正式タイムで行う。
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◼︎参加人員
チームは1団体で1チームとし、1チームの選手は18名以内とする。
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◼︎表彰
入賞は3位まで。
1位へ賞状とトロフィー、2位と3位へ賞状
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美味い飯は心身のガソリン!!!


  6日(日)  秋季区民大会♂@碑文谷体育館
12日(土)  練習  18:00-21:00@8中
19日(土)  練習 15:00-18:00@目黒2中(跡地)
19日(土)  抽選会 18:00@大岡山東住区センター
19日(土)  忘年会
28日(月)  練習 15:00-18:00@目黒2中(跡地)
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◾︎旧2中(現:目黒区めぐろ学校サポートセンター)での練習があるよー
※練習時間が15:00-18:00です!お間違いのないようお願いします。
◼︎抽選会出向者、段取り要確認
◼︎ユニ製作中、速やかに代金を支払うこと
◾︎年明けに冬季連盟戦(リーグ戦)アリ要心身スケ調
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○練習
練習場所をお借りしている以上、施設側へ迷惑を掛けぬよう、利用開放の規定を守り気持ちよく利用しましょう。
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《練習について》
※体育館の利用時間を厳守すること。
・開放前後、時間を守ること。
・とくに練習後の着替えはスピーディーかつ余裕を持ちチャチャっと行動をすべし。
・目黒2中(跡地)にボールはなし、各自持参をすること。
・場所はMAPを参照願います。
・初めて練習に来られる方、御一報願います。
・チームに入って浅い方へはエスコートをお願いします。
・ごみの持ち帰り。
・近隣の迷惑にならないよう速やかに撤収し飲みに行くこと。
・吸い殻のポイ捨てダメ。ダメぜったい。
・私語、バイクのエンジン音が騒音にならぬよう住宅地では清楚に。

《8中抽選会について》
•毎月第三土曜日に開催
•18:00開始(時間厳守 / 遅刻厳禁)
•登録証を持参



美味い飯は心身のガソリン!!!

  4日(水)  主将会議@目黒区立中央体育館(タカちゃん)
13日(金)  研修会(審判講習会)@目黒区立中央体育館(CAP)
15日(日)  秋季区民大会初戦♂@区民センター
21日(土)  抽選会 18:00@大岡山東住区C
21日(土)  @川崎市宮前区※詳細はヂョーヂさんへ問い合わせを
23日(祝・月) 15:20-18:20withユーイング@川崎市民プラザ

※冬季連盟戦の返事を11/24-27の正午までに連盟へ返事をすること。
※12月6日も大会だよー
※12月19日練習後に忘年会
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◾︎男性陣、秋季区民大会開催中
心身スケ調をお願いします。
◼︎詳細は当記事LinkとLineと伝助をcheck
◼︎抽選会出向者、段取り要確認
◼︎ユニ新調中
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《練習について》
・着替えはスピーディーかつ余裕を持つべし。
・場所はMAPを御参照願います。

・初めて練習に来られる方、御一報願います。
・チームに入って浅い方へはエスコートをお願いします。
・ごみの持ち帰り
・近隣の迷惑にならないよう速やかに帰宅すること。
・吸い殻のポイ捨て禁止
・私語、バイクのエンジン音が騒音にならぬよう住宅地では清楚に