感謝

おつかれちゃんドキドキ


昨日も今日も、人に優しくできました。


こないだ優しい人に一日中優しくしてもらったら、


チョココーティングみたいに、優しさで全身コーティングされて、


人に対してキッツイことを思い出さなかったよ。



前向きに生きてる人に会うと前向きな力が湧いたり


後ろ向きな人に会うと変な負の気持ちをもらっちゃうのと一緒だね。



人一人の力って偉大だ。



私が元気にいられるのは、周りの大切な人達のおかげだと、つくづく感じた日。


みなさま、いつも本当に色々ありがとう！



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イチゴ

今夜デザートに食べたイチゴ。
photo:01


ハートドキドキ


かわゆードキドキ


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夜ゴハン

昨日は、映画を観た後スーパーでお買い物してお料理した～音譜


大事な人のためにお料理～音譜


海賊が持ってる樽のビールジョッキをゲットしたそうで、


お題は、そのジョッキに合う料理ドキドキ



350mlちょうど入る、かわゆ～なジョッキ～
photo:01


しかし、ワンピースの皆さんもビッケも、海賊が食べてる物は骨付き肉しか思いつきません。。。


時間が遅く、骨付き肉を浸しておく時間がない。。。


ま、肉ならいっか(￣▽￣)


と勝手に解釈して、


トマト煮込みミートボールと、


チーズオムレツと、


グレープフルーツドレッシングのグリーンサラダを作ったよ～ドキドキ
photo:02


キレイな写真がございません汗


お料理は、赤、黄、緑が揃うと美しいと聞いたので、忠実に守ってみた
( ´ ▽ ` )ﾉ


赤。


ミートボールのトマト煮込み。


＊トマト缶 1缶
＊合挽き肉 200g
＊ニンニクみじん切り 1片
＊タマネギみじん切り 1.5個分
＊生バジル 15枚
＊マッシュルーム 3個
＊卵1個
＊バター 大さじ1
＊マギーブイヨン 2個
＊塩、こしょう、ケチャップ、砂糖 少々

鍋でニンニクをオリーブオイルで炒めて、
香りが出たらタマネギを一緒に炒める。


その1/3を取ってボールに入れて、合挽き肉と卵と混ぜ、塩コショウで味つけ。


つなぎが卵だけなので、ハンバーグではなく、ミートボール状に丸めてフライパンで焼く。


タマネギが入った鍋にトマト缶他全ての調味料と野菜を入れて煮立たせ、
味が整ったら、ミートボールを鍋に入れて終わり～。


最後も粉チーズをかけるとコクが出るよー。


緑。


グリーンサラダ。


一人暮らしの家に市販ドレッシングを1本置いてきても迷惑なので、


ほうれん草
ルッコラ
炒ったクルミ
剥いたグレープフルーツの実
オリーブオイル
塩コショウ


を混ぜてサラダにしたよドキドキ


黄。


チーズオムレツ。


野菜を余らせないための作戦。


卵3個にチーズと好きな具を入れて混ぜ合わせ、
塩コショウで味つけして焼くだけ～


あたしは、海賊はジャガイモも食べそうなので、
ジャガイモ1個をレンジでチンして2センチ角に切ったのと、
カットしたマッシュルームと、
カマンベールチーズを入れたよ。
余ったタマネギ入れるの忘れた (涙)


結論。


1口コンロの難易度高しあせる


ちと時間かかっちゃったけど、美味しいって言って貰えて嬉しかった～
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪


次は何作ろドキドキ




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英国王のスピーチ

昨日、新百合ケ丘のワーナーで英国王のスピーチ観てきたよ。


途中で地震が来て、ちょっとザワつき怖かった。。。


でも、ハッピーエンドの友情物語に癒されました。


そして、愛情たっぷりの国王の奥様が素敵で、目指そうと思った
(￣▽￣)




震災後初めての映画。


映画内で、戦争が始まることに不安な表情を浮かべる国民と、


私達が重なった。


3月11日を境に、人生感がガラリと変わったから、


選ぶ本も、選ぶ映画も変わる感じ。


何もかも変わってゆきます。




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怒髪天

加圧ジムにて足湯なう。


あたしより一足先にここへ来ていたお友達が、私のために置いていってくれた物。
photo:01


怒髪天さんのCDと、怒髪天さんのインタビュー冊子 笑


ワードで曲名が書き出してあるっ
！(◎_◎;)


しかも、DJかっっ！


というくらいベストセレクションになってるドキドキ



マメで尊敬～～


帰りの車でありがたく聴かせて頂きます。


楽しみ～ドキドキありがとねーーー！！！



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