本当に大変なことになりました。
最近落ち着いていたのに
そう
腰痛が悪化しました( ^ω^ )ｵﾜﾀ
もう本当に痛いの🥹🥹🥹🥹
立ってても座ってても寝ててもね、痛いの😭
元々腰痛持ちで腰痛改善ヨガとか
日々気を付けてたんだけど
ちょっと調子悪くなってきてたんよ😇
そこに
毎日の息子抱っことか
仕事で重いもの持ったりとか
極め付けはディズニーだよね
歩くよね、ディズニーって
一気に腰にきちゃった
1週間前に整骨院行ったら
腰バキバキじゃないですかwwww
って言われたわ🤣
その時にサポーター買って
毎日寝る時以外着けて過ごしてたんだけど、
これがだいぶ楽になるんだよね。
腰サポーターって偉大だね🥹
腰痛い人🙋♀️サポーター巻きなよ！
私は整骨院で売ってたやつ買ったんだけど、
こんな感じのやつ
めっちゃいいよ！
薄いけどしっかり骨盤立ててくれて
歩きやすくなるし夕方になっても足が楽な気がする🐶
てことで、明日は整骨院です。
この腰が楽になるまで
どのぐらい時間がかかるのでしょう😇