こんにちは
自己肯定感を上げる
オンラインパン教室
rucanopanのすぎやま さだよです。
私は…数年前まで
自分のことが大嫌いでした…
家族や職場に対しても
不満が多く、愚痴ばかり
夫婦仲も悪く…
ほとんど会話もありませんでした
家での居心地が悪くて
いつも機嫌が悪かったのです💦
あの頃の私は、
機嫌が悪い事を
全て他人のせいにしてたんだよね…
最悪だわ⤵️
いろいろとあり💦
大変な時期を乗り越え
たくさんの出会いと学びにより
今では、真逆のわたし(笑)
仕事にも家族にも
愛で満ち溢れています🩷
その経験を、パン作りを通して
お伝えしたいと思っていましたが
伝えきれない想いが溢れて
悶々としてしまいました…
そこで、思ったの…
上手く商品化しようとせずに
やれるようにやってみよう！
家族にも気を遣わずにできる時間で
みんなに喜んでもらえるには…
朝活と朝焼きパンだ〜🙌
私が2年以上続けている
自分を整えているための朝活と
自己肯定感を高めてくれたパン作りで
朝食に焼きたてパンを作って
自分も家族もご機嫌にしちゃおう
興味ある人いるかな〜
４／28 (日)
朝活と朝焼きパン
一緒にチャレンジしてみませんか？
無料zoomレッスン
パンは未定(簡単で朝食に合うもの)
ベテランさんでレッスンが必要ない方は
ご自分のペースでパンを作り
朝活のみ参加もいいかなと♡(考え中)
時間は、5:00〜7:30ぐらいかな〜
ベーグルならもう少し早く終われそう
とりあえず日時の確保(笑)
なんか面白そう
自分を変えたい…
早起きを習慣にしたい
家族が喜ぶ顔がみたい….etc
何かピンと来た人みえるかな〜
一緒にやってみたい‼️って思った方は
公式LINEに『朝活』と送って下さいね♪
━━━━━━━━━━━━━━✤
⭐️体験レッスン随時募集
♡フォカッチャ
♡ベーグル
♡米粉おにぎりパン
♡米粉肉球パン
♡ショコラカンパーニュ
▶️体験レッスン申込は
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体験レッスンメニューはお好きなものを
選んで下さいね♪
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こんな方はいませんか？
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⭐︎嫁ぎ先の土地に馴染めない
⭐︎ママ友がいない
⭐︎いつも子どもと一緒で自分時間がない
⭐︎子育ての相談したくても、周りの目を気にして話せない
⭐︎人見知りで友達が少ない
⭐︎子どもが小さくて習い事に行けない
⭐︎同世代の人が苦手
⭐︎今の生活に何か+αしたい
⭐︎楽しく幸せに充実した毎日を送りたい
⭐︎今までの自分を変えたい
⭐︎家族にやさしくなりたい
⭐︎自分に自信を持ちたい
⭐︎自分とゆっくり向き合う時間がほしい