お花と朝活の効果

こんばんは

我が家の家族会議で子どもはふたりと決めたので3人目はないのですが、やっぱり赤ちゃんや妊婦さん見るとうらやましくて仕方ないです

次男も２歳半、お喋りが上手な次男は長男のお友達とも対等に遊べるように。

オムツも取れたし赤ちゃん感が

そんな中、お庭で育て始めたお花達。

なんかもう、、、、子育て

めっちゃ可愛くてハマってます

私は超初心者なのでお店の方の言う通りに買って苗から植えてます

特にペチュニアは植える時に切り戻し？をしたのですが、どんどん大きくなって花芽が増えて、いまめちゃくちゃきれいに咲いてます

もう、、、子育て笑

梅雨に入る前にもう一度切り戻しをする予定です

なんだかハマってどんどん増えていくお花達

はぁー可愛い

うちの子達もすっごくよくお世話してくれてます

水やりでケンカ率高いけど、兄弟喧嘩私的にはウェルカムなのでどんどんやれーって感じです笑

なんやかんや仲良しだし助け合って生きてるので

子どもたちの興味あることをとことんやろうと決めたコロナ自粛期間。

それをやるには、身体的余裕＆精神的余裕＆時間的余裕が大事だなと

私的には前に書いた朝活が解決してくれました。

朝私の一人時間は4時40分から6時まで。

その中で白湯飲んでバナナ食べてストレッチしてワークアウトして、、、、っていう朝のルーティンが本当に大事でした

体を動かすことがストレス発散になるし、体力もつくし、朝から動くことで頭が冴えてサクサク家事が進むんですよね。私の場合。

ちなみに夜毎晩子供が寝たら飲んでたビールも、おうち居酒屋開催日だけ飲むように。

それで以前より早く寝れるように。

そして何より先ほど書いたお花達のお世話でかなり精神面が安定した感があります

やっぱり、やってる人ってやってるんだなって最近すごく思います。

学校休校で家庭学習をしてた小学生の話を聞いても、やっぱりやってる人はやってる。

スタイル抜群なママ友、やってる人はやってる。

忙しいとかを言い訳にせずやってる。

やっと私もやらない方がストレスになってきました！

楽しく楽しく！楽しみまーす！！

自粛期間中の家庭学習

こんにちは

いよいよ長男の幼稚園も分散登園になるようです

長男も私も大喜び

幼稚園は夏休み短縮したりするのかなぁ

できればして欲しいなぁー。

でも真夏に換気のために窓開け放した教室はきついか

さてさて、長男。

今年に入ってからスイッチが入ったようで家庭学習の時間が長い長い

毎日の習慣の朝活。これは七田式のプリントを主にやってます。これが約1時間。

幼稚園に登園することをイメージして9時に散歩して、帰ってきてお昼ごはんまでワークを中心に、工作、粘土等をして過ごしてます

長男の場合は今年に入って右脳から左脳にやりたいことが変わってきたなぁとハッキリわかりました。

うん、年齢通り。

自粛中はいい機会なので基本をしっかり一からやりました。

なので、4歳児用のドリルやワークとかから始めました。

おすしのワークとか、伸びる子シリーズ、くもんや学研。。。

最近はうんこドリルばかりやってます←男子は好きですよね

朝活で1時間、午前中だいたい2時間くらい休憩を入れつつやってるのですが、スイッチが入った長男の集中力はすごいです。

次男が飽きてプラレールを走らせようが、大声で歌おうが、窓の外からお友達の声が聞こえようがなんのその、「次のページ！次のページ！」という感じで進めます。

とにかく、とにかく楽しそうなんですよね

いまは朝活も午前中も、私は隣で一緒にやってますが、とにかく楽しさ重視

幼稚園が本格的に始まったらこんなに時間は取れないだろうし基礎を固めるにはいい機会でした

しかし長男はスイッチが入ればすごいけど(といっても同学年の子の中ではゆっくりだと思います)、スイッチが入るまでが長いから親は心配になったり。

でもまぁスイッチはいつか入ると思って信じるしかないかな

あとは、長男に関しては家庭学習が向いてそうです。

親は大変だけど、子供達がある程度大きくなるまでは私もガッツリ仕事をすることはないので、頑張って向き合うつもりです

うちは兄弟共に中学受験をする予定ですが、コロナ自粛で中学受験組がめちゃくちゃ増えました

情報交換しつつ、ただ、子供達の人生なので子供達の意思を一番に尊重しつつ、親子で楽しみながら頑張りたいです

4時40分

こんにちは

6/30まで自粛延長と発表がありましたが、幼稚園に関しては各園で対応を決めているようで、休園としてるところもあれば分散登園にしてるところもあるようです。

長男の幼稚園はとりあえずしばらく休園です

長男は年長です。

幼稚園最後の年、小学校入学前準備の年。

正直家庭保育だけだとすごく不安

園からも動画で色々配信してくださってるので、我が家もメリハリをつけて生活することを心がけています。

周りの小学生達が午前中はお勉強してるようなので、我が子達も午前中は基本的に家で。

工作したり粘土したり絵の具で遊んだり手先を使う遊びを心がけて。

午後は体をめいっぱい動かして。

私は選択肢をたくさん並べるだけで基本的には子ども達がやりたいことを自由にやらせてますが

その中で習慣化してる朝活。

これが最近長くて１時間を超えることも多い

次男もハサミを使い始めたし、長男も少し難しいことにもチャレンジし始めたので今は私も長男の隣で一緒にやる感じにしてることもあり、そこで１時間とるとなると大変で

まぁ子供達は毎朝自然と6時前には起きますが

寝るの18時半ですしね

そんなこともあり私も5時半には起きてたんですけど、どうせ早起きするなら自分時間を楽しみたいと思って

子供も18時半には寝るから夜もそんなダラダラ起きてる必要もないし、早起きしてストレッチしてワークアウトしてっていう時間を設けたら、これがすっごく良くて

朝起きるのが苦手だったのに、いや今もきついけど、起きちゃえばこっちのもの

朝運動すると脳が活性化するのか１日元気に過ごせるし、朝から動けるので１日充実させられます

ママ友と「コロナ太りダメ絶対！」を合言葉にお互い喝を入れて頑張ってますが、緊急事態宣言前より身体はいい感じです

そのかわり、夜は２１時か、遅くても２２時には寝ちゃうのでドラマとかは見れませんけど、録画して昼間見てもいいしね

リモート飲み会も基本20時スタートでやってます

で、4時40分。

これが今毎日私が起きてる時間です。

この時間に起きたら、ワークアウトも誰にも邪魔させず思いっきりできるし、子どもの朝活もバタバタしたり途中でやめさせることなく集中させてあげられるので

うちの子は勉強しなさいって言ってもしないと思うからとにかく朝活は楽しく！ゲラゲラ笑いながらやってます

うちの場合は9時に家を出るのと洗濯は１日最低2回ということ、私が家事苦手ということで4時40分に起きてますが、そんな早くなくても、朝活はオススメです