こんにちるびー☆

私が学生のころ、太極拳を習っていたのは、以前お話しましたね♪

今では日本独自のルールや技を教えたり習ったりするようですが、私が習っていたのは中国の本物の太極拳です(^∇^)

太極拳は動きがゆっくりなのは、早くすると破壊力が凄いかららしいです☆

それに、普段の生活では使わない筋肉も使うから、体を鍛えるのにもピッタリです♪

あのブルース-リーも、最初に習ったのは太極拳みたいです(o＾・＾o)

私は老後、ボランティアで本当の太極拳を教えるのが夢です(^∇^)ﾉ

その為にも、健康に気を付けて、いい年の取り方をしたいです♪

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太極拳るびー