W杯サッカー 日本惜敗

Ｗ杯サッカー 日本VSパラグアイ戦

PK戦の末 敗れました

残念な結果になってしまいましたが

よく頑張ったと思います

「やればできる」という

大切なことを教えてくれました

みんな カッコいい

日本代表の皆さん

本当にお疲れ様でした

胸を張って帰ってきてください

感動を

ありがとうございました

でも

PKって こく……

ぬらくるチンで温野菜★

リード クッキングペーパーのCMでやっている

ぬらくるチン

気になっていましたぁ

で 今夜は早速　

温野菜(アスパラ＆ブロッコリー)にチャレンジ

アスパラは根本をポキッと折り

固そうなところはピーラーで皮をむく

ブロッコリーは小房に切り分ける

クッキングペーパーを　ぬらす

その上に野菜を置きます

そして 塗らしたクッキングペーパーで　くるむ

で 電子レンジで チン

（↑湯気で写真が・・・くもった）

簡単～

野菜があまぁぁぁい

しかも　栄養も逃げていかないし

これは 便利

リードクッキングペーパーはずっと愛用していますが

こういう使い方もあるとは…。

お料理のレパートリー

増えるかな

ジメジメ…

今日は朝から雨

湿度が高くて　除湿機フル回転です

洗濯物…乾かない

乾燥機があればいいんだろうけど

残念ながら我が家には無く

でも 部屋干しは基本的にイヤなので

コインランドリーへGO

歩いてすぐの場所にあるから楽です

こんな天気だからか　食欲も無く…

でも 朝のご飯が残っていたので

あっさりチャーハンを作りました

具材は冷蔵庫にあったキャベツ コーン ウインナー

味付けは 塩 胡椒のみです。

食べる直前に 国産レモンをたっぷり絞って

う～ん あっさり さっぱり

食欲なかったはずなのに…

ペロッといただきました