今日は自分のメンテナンス日
メンテナンスしながら
10分書類処理をやってみました
これまでは、
「今日は外出の予定がないから書類にとりかかろう」
と思いつつ、だらだら過ごしてしまい、
午後になって
「何にも進んでない!」
という焦りと後悔にさいなまされること多し
今日は
「この間、できたのだから、今日もできるはず!」
と、自分を励まして取りかかりました
結果、
一件は処理完了!
もう一件は、とりあえず
わかるところだけ記入したももの
「これ、やらなくてもいいんじゃないかな?」
という疑問が湧きました
静かに考えたら
やっぱりやらなくていい
ということで、
やるべき行動と
やらない行動に
分類できて
行動のオーガナイズが進みました
これを進めていくと
ほかにも
「やらない行動」が増えて
いつの間にか、やりたい行動だけに
時間を使える可能性大!
もちろん、やった方がいい行動は残りますが、
それはできる限り10分で済ます
そう考えたらうれしくなって
気持ちに余裕ができたのか
これまで見落としていたシンクの汚れに気がついて
シンク磨きも完了!!
ピカピカになりました
(キッチンの床磨きに気を取られていて
しばらくシンクを磨き上げるのを忘れていたのです)
メンテナンスしながら
10分書類処理をやってみました
これまでは、
「今日は外出の予定がないから書類にとりかかろう」
と思いつつ、だらだら過ごしてしまい、
午後になって
「何にも進んでない!」
という焦りと後悔にさいなまされること多し
今日は
「この間、できたのだから、今日もできるはず!」
と、自分を励まして取りかかりました
結果、
一件は処理完了!
もう一件は、とりあえず
わかるところだけ記入したももの
「これ、やらなくてもいいんじゃないかな?」
という疑問が湧きました
静かに考えたら
やっぱりやらなくていい
ということで、
やるべき行動と
やらない行動に
分類できて
行動のオーガナイズが進みました
これを進めていくと
ほかにも
「やらない行動」が増えて
いつの間にか、やりたい行動だけに
時間を使える可能性大!
もちろん、やった方がいい行動は残りますが、
それはできる限り10分で済ます
そう考えたらうれしくなって
気持ちに余裕ができたのか
これまで見落としていたシンクの汚れに気がついて
シンク磨きも完了!!
ピカピカになりました
(キッチンの床磨きに気を取られていて
しばらくシンクを磨き上げるのを忘れていたのです)