連日の雪で通勤時間が倍になり
疲労困憊
ブログもすっかりサボってた
さて歯のカバーが出来た
本体だけでなくケースも付いていて助かる
問題はお手入れ
研磨剤のない洗剤と
漬け置き用の発泡剤と
義歯ブラシを購入
日々ポチって貯めたdポイントで払おうとしたが
アプリが違って使えず
d払いのアプリを別に入れてと教わる
レジが行列になり圧に耐えられず
その場は現金払いで退散
すぐにアプリを入れて
今日で消えるポイントを午後にでも消費したい
おっとナイトカバーの話
調整不要の小さなマウスピースで
嘔吐反射はない
喋ることも出来るので
日中もつけて問題ないらしい
ワタクシのアワヨクバは
マウスピースを使う為に
おやつが自然と減らないかなと
すっかり夜食も定着してるし
食事のリズムが整えば
痩せるんじゃないかと
食欲が勝つかナイトカバーが勝つか