ゆっくり、休むことがなんだかできない時がある。
なんだか気が急いちゃう。
あれもしなきゃ、これもしなきゃ
みたいに。
好きなコーヒーを入れてみても、
飲みながら予定表を見たりして。どこか違うところのことを
考えてる。
味が感じられない。。。
ふぅ〜。
ゆっくりしていいんだよ。
と、許可を出してあげよう。
わたしに♡
今日のブレンド♪
自分に許可を与えるアロマオイル
マジョラム 休んでも大丈夫だよと心から感じる
ローマンカモマイル 原因のわからない不安感
グレープフルーツ 肯定的な心への導きに
疲れた頭につけてマッサージ。
お風呂に垂らしてゆっくりするのもいい。
自分のための時間♡
