ネガティブのトリガー

今年の1月から生理中を除いてダイエットの為に、You Tubeを見ながら色々やってました

珍しく楽しみながら続けてたのですが

見た目も数字も全くと言って良いほど変わりません

なんやったらちょっと増えてる

それを目の当たりにしたらちょっと絶望してしまいまして

頑張っても何も報われないやんと

気をつけても気をつけなくても結果一緒やんってなっちゃって深く堕ちていってしまいました

なんか生きる気力というか活力も枯渇してきてしまって、何だか路頭に迷ってる気分です

しばらく何も考えずに過ごそうかな〜