燃えるゴミ出しの日のこと。

夫がゴミ出しをした後キッチンを見たら、少しだけ生ゴミが入った袋を発見。

エ⁈ヤダ〜なんで⁇捨ててないの？

夫に「少しだけ生ゴミ残ってるけど。捨て忘れじゃない？」

するとどうやら生ゴミ用の袋がいっぱいになって、新たな袋に入れた生ゴミは次回のゴミ出し認定したらしい。

…意味がわからない…

一瞬イラッとした感情を認め、

夫の意見を「そうなんだー」と受け止め、

「私はゴミの日に全部スッキリ捨てたいよ。単に私の意見です」

と思いをサラリと伝えたら

「はーい、わかりました」と夫。

その時心の中を爽やかな風がさぁ〜と流れました✨

イヤな感情をのせることなく、思いを伝えたらスッキリ✨

キゲンが良くなり、思わず鼻唄が出ました〜🎵

その日は夫が休みだったため、ランチは以前からチェックしていたカレー屋さんに行きたい🍛

火曜日だけスープカレーの日で、オーダー入ってからひと手間かけるため時間がかかるとのことで、少し早めにお店に行くことにします。

あれ？駐車場にロープかけられている。

エ？定休日⁉️

あんなに色々下調べしていたのに〜😣

HPで改めて確認するとスープカレーの日は別の曜日😭がっかり〜💧

夫に謝ると全然気にも留めていない様子に救われる。氣にしてるのは私だけ。

氣分がスープカレーだったのでなかなか切り替えられず、その後ネットで近くのお店をチェックしながら行くも、🅿️がない、定休日、満席1時間待ちなど数か所フラれまくりました。

いかんいかん。

深呼吸〜〜〜感情と思考をリセットして行きたいお店をイメージする。

洋食屋さんでゆったりとくつろいでホッとして美味しく食べている姿✨🍴

すぐに見つかり、氣持ちもお腹もほっこりしました。

この感覚、今ここ✨大事にしなきゃ✨

この後どうしたいか自分に訊くと、ある公園が思い浮かび夫に伝えると、その公園付近を散策しよう〜となりました。

よく考えたら数年前から歩いてみたいと思ってた所でした🚶

道の脇にある表示の矢印に『そば畑』とあり、行ってみたらちょうどお花が満開🩷いちめん白い小花が咲いていて絵本の世界のよう✨

そばの花🤍⬇️

夫は蕎麦の花を初めて見た、と喜んでいました。

途中コスモスを刈り取っている方がいて

「好きなだけ持っていっていいよ〜」

エ〜✨ありがとうございます✨🩷

道すがらダリア園があり、今がちょうど見頃とわかり立ち寄りました✨

色んなダリアがあるんですね〜✨

色も形も美しくて楽しい✨🥰

頂いたコスモスは、持ち歩いているとみるみる間にしんなりして、こりゃダメかも〜💧

いやいや、大丈夫👌光を送ります✨

家に帰るとコスモスは完全にくったりして、アウトに見えましたが、葉を落として水切りしたらどんどん元氣になって蘇りました❤️⭕️🌼

良かったー💕

我よみがえりなり✨☀️⭕️

つくづく意識が大切なこと✨

氣もちを切り替えて、思考と感情のコントロールをすること✨

内側を整えると外側にすぐに現れることを実感した佳き1日となりました✨☺️⭕️

let go and be lightness〜手放して軽やかに〜let go and be lightness〜手放して軽やかに〜あるがままの私になり、私らしい人生を創造するためのレッスンです

hikarikagayaku.studio.site

国際情勢や気候変動などから見てわかるように、これからは自我（偽我）の世界は崩れていきます。

いかに真我（大いなる私＝愛）に目覚めていくかが鍵となります。

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

無意識の内側の声を聴いて

私と向き合い

真理の法則を使いこなして

軽く✨明るく✨

ありのままの私になる🦋

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〜手放して軽やかになる〜

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最後までお読みいただき、ありがとうございました✨☺️

感情と思考をコントロールする大切さ