先週から自宅療養をしています。


お仕事での処理能力がひどく低下していることを感じて…


医師に相談したら


「集中力がなくなっているのですね」

「限界です。少しお仕事を休みましょう」


と言って診断書を書いてくれた。


「1箇月の自宅療養を要する」の診断書を職場に提出して病気休暇をいただくことになった。


職場の人たちにご迷惑をおかけして本当に申し訳ないと思った。


それなのにみんなは「ゆっくり休んでくださいね」と心配してくれた。


本当に申し訳ない。


私はどうなってしまうのだろう…


休んでいても仕事のことばかりを考えてしまう。


今は仕事のことは考えないようにしないといけないのに…


また復帰して、元のようにお仕事ができるだろうかとても不安になる。


自宅のお庭には初夏のまぶしい太陽が燦々と降り注いでラズベリーが元気に実っている。


なのに、私はどうして鬱病なのだろう?

悲しくなる。


こんなネガティブすぎる投稿をしてごめんなさい。


鬱病の記録を残しておきたかった。


気分転換にと思いラズベリーを摘んでタルトを作ってみたけど気持ちは晴れない。


どうなる私?





きっと復帰してみせる。

必ず。