*･゜ﾟ･*:.｡..AtsushiさんのBeautyセミナー..｡.:*･゜ﾟ･*

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おはようございますおねがい

 

requ さん主催のAtsushi's Beauty セミナーに行って参りました✨

 アツシさんは、私と同い年❗️

年々、益々輝く姿✨アラフォーとしてとても励みになっています^ - ^   

 

 

私はむくみがすぐ顔に出るので、コルギを受けると、本当に顔が小さくなることがあるので、

今回は、自分でリンパマッサージができるとあって、ぜひ習得したく参加しました！

顔のコリが取れてスッキリ🍀

 

 

#abotanical オイルは、さらっとしたテクスチャーで、ラベンダーの香りが心地よく、自宅でも復習しました💕

 

リンパマッサージの他にも、腸活、抗酸化 、抗糖化 、気血水 、、幅広いお話、知らない言葉がたくさんありました💦

 

何より、健康であることが結果として、美しくなる、というお言葉、なるほどなぁと、自分の身体に向き合っていこうと思いました。

 

記念にパシャり笑。

 

。。お顔、小さかったです✨

 

私も、今年は、子供たちから浮腫んでるよ！今日！と言われる日が少なくなるようにつとめます！

 

 

 

毎日5分の継続、無理せず続けたいと思います✨

 

今から、シャワー浴びてマッサージして月曜日スタートです！

 

口角上げて、素敵な一日となりますように✨

 

 

 

 

*･゜ﾟ･*:.｡..ダウン..｡.:*･゜ﾟ･*

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おはようございます☀

 

 

いつも、ピーチクパーチクうるさい、、ではなく元気な娘たち。

 

思いっきり被って同時ダウン。

 

 

38.5度、吐き気と双子でしょうか、と思うほど同じ症状。

 

我が家は、ホメオパシー、レメディー推奨派。

 

基本、レメディー、毎日手洗い、うがい。

生姜、にんにく、ネギ、梅干しを毎日食べる。

 

で、大抵元気に過ごせるのですが、、。

 

 

キャンセル、リスケできる予定は全て変更。

 

申し訳ありません。。

 

明日には治るよ❗️と、わたしから娘へメッセージ。

 

。。いや、治ってと嘆願しています。

 

明日は、どうしてもリスケ出来ない用事あり。

 

さて、どうする。

ワーママあるある。

 

なんとかします笑。

 

 

中学受験、都内はもう間近ですね。

 

昨年は下の娘が受験だったので、家族誰も風邪を引きませんでした。

引かせない❗️と、相当気持ちを強く持っていましたね。

 

あ、、毎日、蜂蜜レモン🍋を作って飲ませてました。。

今年は、たまにガーン

 

今日から、毎日蜂蜜レモンも追加しますおねがい

 

 

今日も口角上げて、素敵な金曜日をお過ごしください✨

 

 

 

･゜ﾟ･*:.｡..桜 水引ストラップ..｡.:*･゜ﾟ･

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おはようございます☀

 

 

年末年始の水引から、季節は春、初夏シーズン物を製作中です✨

 

 

桜ミニリース🌸

8割完成🌸

 

 

 

 

 

 

 

 

あとは、足すか引くか。

強度。

 

 

 


 

 

 

 

 

何だか、人生構築みたいです笑。

 

今日も有り難くパツパツの予定^ - ^

 

深呼吸して、口角上げて参ります😄

 

 

ご拝読、ありがとうございました🙏✨

 

今日も素敵な一日を✨🌸