今日はゆっくりバスタイムの中でガルバニックエステをしました。
平日はTVを見ながらガバニックエステをする日が多いのですが・・・
休日はバスタブに漬かりながらガルバニックエステをします。
この時間だけは何とも言えぬ充実感
自分の実年齢を忘れるひと時なんです・・・
ガルバニックエステを終えた後は・・・
しっかり保湿ケアを怠りません。
お風呂から上がったら・・・
水分補給はｇ３ジュースとビール
一昔前は”トマビー”なるものを飲んでいたのですが・・・
トマビー＝レッドアイ？トマトジュース＆ビール
今は胃の中でビールとトマトジュースよりリコピンが豊富な
ｇ３ジュースを混ぜて飲んでいます。
でも・・・
飲みすぎるといけません。
自己管理・・・
体調もお肌の状態も自己管理が必要です。
いつまでも若く健康で美しく・・・
どきどきワクワクした気持ちを持ち続ける事が綺麗でいる秘訣かも
どきどきワクワクしていますか？
今日は台風だというのにピカチュウと池袋まで出掛けました
というのは・・・珍しく・・・
「ねぇ 一緒にブクロ行かない？バイト夕方からだからさ～」
とピカチュウからのお誘い・・・
なんだかちょっぴり嬉しくて一緒に出掛ける事にしました
池袋サンシャインで久しぶりにピカチュウとデート
お洋服屋さんを見て回ったり雑貨屋さんを見て回ったり・・・
そして私は300円均一でちょっとした雑貨を買い・・・
1000円均一でも数点雑貨を購入。
いろんなお店を回って少し疲れてきた頃・・・
「あのさ・・・ブクロ連れてきてもらったから何かおごるよ」
嬉しいお言葉に甘えご馳走になったのがこれ
なんと！これで一個500円もするアイス！
行列してやっと食べることが出来ました。
アイスをトッピングする時に店員さんは歌を歌いながら
作業をするんですよ
なんとも楽しい雰囲気のアイスクリーム屋さんでした
暴風雨の中・・・帰宅して・・・
今度はお部屋の模様替え
ダイニングスペースとリビングを快適空間にしました
すっきりとした空間は気持ちいいですね～
久しぶりに”パワーストーン”との出会いがありました。
昨日、知り合いに紹介されて行ったお店は御徒町にある
某お店・・・
狭い店内には多数のパワーストーンが所狭しと並んでおり
私が選んで購入した石は”黒ルチル”
”ラピスラズリ”も綺麗で気になったんですが・・・
次の機会に購入することにしました。
ちなみに”黒ルチル”は・・・
「マイナスエネルギーを除けることに効果が目立つ」そう・・・
他にも・・・
「立場を自覚し、流されず、理想とする方向に物事が進む」
「忍耐力・精神力・勇気が養われる」そう・・・
お店の方曰く・・・
「何かしらパワーを得る事が出来れば徐々に透明感が増して
石が透き通ってくる」
と仰っていました。
確かに今はほとんど透明感のない状態。
変化を見るのも楽しみのひとつになるので購入する事にしました。
パワーストーンを身に付けている方を結構お見受けしますが
”信じるものは救われる”
”パワーストーンは心のサプリメント”
という感じでしかないと思います。
『思考は現実となる』
以前ご紹介した”トップシークレット”でも言っているように・・・
http://jimaku.in/w/_b1GKGWJbE8/ae1POlJjQMK
自分の未来は自分で操るしかないと思います。
パワーストーンばかりに頼るつもりもないですが・・・
”良い”と言われることを実践し明るい自分の未来へと突き進む事が
出来れば幸いです。
ちなみにピカチュウには・・・
ローズクオーツを買ってあげました。
母としての想いが色々ありまして・・・選んだ石が”ローズクオーツ”
「これ欲しかった・・・ありがとう」
と素直に受け取ってくれたのでホッとしました。
そして・・・
今日の仕上げは”ソルトバス”
心身の浄化作用を促すための浴用剤は”塩”です。
それから忘れてはいけません。
お肌の浄化はガルバニックエステ。
毛穴の中の老廃物を取り除きハリと潤いを与えます。
明日のお化粧のノリが楽しみです
ピアノを習ったことのある方でしたら誰でもご存知の曲。
”ブルグミュラー 25の練習曲「素直な心」
バイエルが終了したら次に進む楽曲教材の1番目の曲です。
この曲はきっと誰もが”わくわく”して演奏していたと思います。
なぜって・・・
次のステップに進んだ楽曲教材の一番最初の曲ですから
楽譜が簡単で”素直に嬉しい”気持ちが表現しやすいのです。
なので・・・この曲は大好きでした。
ピアノの練習でめげそうな時はこの曲を最初に弾き・・・
気持ちを落ち着かせ難しい曲の練習に取り組んでいました。
「素直な心」って・・・
”心のあり方”でも重要ですよね。
何でも素直に物事を受け入れる姿勢っていうか・・・
何でも素直に物事を受け入れることが出来て・・・
初めて”自分を素直に表現できるようになる”
ような気がします。
「素直な心」を持ってるって・・・
素敵ですね
都内に引越してきて・・・今日が初出勤のTちゃん。
朝5時起きから開放されて良かったね
新幹線通勤から開放されて良かったね
でも・・・
「ひとり暮らしは・・・やっぱり寂しいね～」
って昨夜メールをくれたTちゃん。
疲労が重なって体調を崩しているから・・・
きっと余計寂しさが増すのでしょう・・・
そんなTちゃんと・・・
今日のお昼は美味しいお蕎麦を食べました
お引越しと言えば”そば”ですから
夜は飲み屋さんとなる溜池山王駅改札口近くにある
お蕎麦屋さん『そじ坊』の御出汁は上品なお味で
毎回お汁は一滴も残さず飲み干してしまいます。
サービスで出されている”そば茶”も美味しい
お茶請けに出る、そばチップも中々
風邪気味のTちゃんは・・・
「あ～温まった～～～」と申しておりましたが・・・
私は温まったを通り越して・・・汗でパンティまでびしょびしょ・・・
椅子が”おもらし”したように濡れてしまいました。
列して待っていたお客様がいたので誰かが座っています・・・
マイ・タオルで椅子をササッと拭いてきましたが・・・
濡れていたらすみません・・・
そして・・・
外へ出ると秋風が冷たくてブルブルってなってしまい・・・
急いで会社に戻りました。
そうそう会社で・・・
引越しをしてきたTちゃんはN部長に熱くゴルフコンペにお誘い
されていて・・・
「もし宜しければrubyさんも一緒に如何ですか？」と誘われ・・・
二人が一致した答えが・・・
「貴重な休日にまでN部長と顔を合わせたくないよね～～～」
という結論に
それも群馬のゴルフ場まで経費をかけて出掛け・・・
プレー代出して・・・
参加費出して・・・
二人とも下手なゴルフを楽しんでいる場合じゃないのが現状。
でも・・・
Tちゃんの彼氏のゴルフの腕前はプロ並だそう・・・
ハンディは一桁って言ってました！凄いな
その気になればレッスンしてもらえそうな環境です。
素晴らしい
いいな・・・
今日も一日お疲れ様でした
私は・・・そんなに疲れていないけど無事に一日を終えました。
秋と言えば！
食欲の秋
読書の秋
後・・・何がありましたっけ・・・？
あっ！忘れていました！！！まだあります
芸術の秋
スポーツの秋
今思い当たる”秋”はこんな感じですが・・・
今の私の”秋”はズバリ！
読書の秋
時間があれば・・・本ばかり読んでいます。
食欲の秋はもう適齢期を通り過ぎたみたいで・・・
今日のお昼はお蕎麦を食し・・・
夜なんて湯豆腐に納豆をおつまみに芋焼酎のお湯割で
おしまい。
なんてヘルシーな食べ物でしょう・・・
それでも細胞が満足しているのでどうしようもないですね
でも・・・
ちゃんと良質なサプリメントを補っているので問題ないです。
ということで・・・
今年もあと残り2ヶ月半。
有意義な時を過ごしたいと強く思います
こんばんは～
”サザエさんシンドローム”状態のrubyです
なーんちゃって
お勤め人の方は・・・
「あ～明日から又仕事だ～
」
ってつぶやいている人がほとんどで・・・
「よし！明日から又頑張るぞ！！！明るい未来の為に！」
って意気込んでいる方はどれくらいいるでしょう・・・
私の場合・・・
元々の仕事が曜日感覚のない仕事だったので未だに曜日感覚が
余り無いのです。
っていうより・・・毎日が緊張しているっていう状態かも？
でもそれはそれで・・・
そういう生活に慣れてしまっているので特に疲労感はないっていうか・・・
何だか変な感じです。
いつか・・・ドドーってくるのかもね
ところで！
我が家の観葉植物ちゃんがすくすく育って花を付けました
何だかとっても嬉しい
そして・・・
我が家のピカチュウは学校で遅刻常習犯イエローカードが
出され・・・
明日から一週間、朝8:00まで登校！
っていうペナルティを食らったみたいです
おまけに毎日行動日誌を書き・・・
保護者のコメント及び捺印をしなくてはならないという・・・
”遅刻は保護者にも責任あり！”という学校の姿勢が
伺えます。
確かに・・
私が出勤する時はまだ深い眠りについているピカチュウ・・・
「起きなきゃだめよ！私は仕事に行くからね！！！」
って一声かけていくんだけど・・・
どうやらそれ以前の問題だと察したので、明日からビシッと
親子共々頑張ることをピカチュウと話し合いました。
ピカチュウは本日もバイト・・・
夜11時頃に帰ってきます・・・
アフターファイブの仕事を終え帰宅したら・・・
丁度、料理番組が入っていました。
それも！
渡 哲也＆藤原 紀香VS梅沢 富雄＆青木さやか？対決。
両者ともかなりの腕前
とっても美味しそうでした
で・・・私はその番組を見てお料理が出来ない事に欲求不満。
お料理は決して嫌いではないのだけれど・・・
お料理をする時間とか・・・今はほとんど無いに等しいんです。
広々としたダイニングキッチンでお料理を作り・・・
お招きした方に食べて頂く事が私の理想
今・・・我が家には”魚沼産のコシヒカリ”があります。
お盆に帰省した時に従兄弟から頂いたの・・・
そのお料理対決番組を観ていて・・・
無性に食べたくなってしまい・・・
ついつい・・・
夜は滅多に食べない米粒を食べてしまいました
昼間・・・
お寿司屋さんでランチしたのでお腹一杯だったにも関わらず・・・
超美味しかった～カツオたたき丼＆しじみのお味噌汁～
なんと！あのボリュームで700円なり～
お話に夢中だったので画像は無し！
おまけにお土産にお花まで頂いて～
会社に飾りました。
明日の朝のお腹が怖い
でも・・・
欲求不満だもの仕方ないですよね
余談ですが・・・
100円均一で購入した観葉植物がすくすく育っています。
世の中・・・景気がよくなった！景気回復
とマスコミが騒いでいるのに・・・
サラリーマンの給料が9年連続減
ってどういうこと？？？
平均年収が『434万9000円』で昨年より1万9000円減
でも！年収1000万超の人は昨年より9万人増
反対に年収300万以下の人も昨年より49万人増
もの凄い格差ですよね
ところで・・・
普通の民間企業で年収300万以下って信じられないなぁ～
家庭を持ったとして・・・
ご主人だけの収入では生活できない数字ですよ？
だから結婚出来ない人も増えるし・・・
少子化問題も発生するのは仕方ないですよね。
今、私が派遣で行っている会社はそこそこ大きな会社
”子会社”が”親会社”の年商をもの凄い勢いで抜いてしまった
という不思議な会社です。
ちなみに”子会社”の前年度の年商は1760億。
なのに・・・確かに社員さんの年収は決して高くはなかったかも？
だから能力のある社員はスキルアップして他の会社へ移り・・・
もちろん年収もアップ
私の尊敬している師匠が・・・
「報酬はその人の能力で決まるものではなく
選んだ会社で決まる！」
って仰っておりましたが・・・その意味が理解できると思います。
が、しかし！
サラリーマンはサラリーマン。
「出世はあっても成功はない」
ちなみにこのフレーズも・・・ｂｙ師匠
決してサラリーマンが悪い！って言っている訳ではないのですが
安い給料をアピールするのは止めて欲しいかも？
「ここの会社の給料は安いから・・・金ないんだよ」
そんな事を言ってる暇があったら収入アップに関する情報を
キャッチして検討して欲しいと思う。
私は自由が好き
だから常に”わくわく・どきどき”して人と接しています。
目指すは究極のプー太郎
人の為にどれだけ尽くせるか・・・
人を思いやる心が成功を導く・・・これが全てかな
おばさんだけど・・・これからも頑張ります
昨夜は・・・
”とっても幸せ”オーラが出ている2人の女性と会食を
してきました。
幸せそうな方と時間を共にすると・・・
私まで幸せ気分満載
もの凄く良い時間が持てたと思います。
人の幸せの基準って色々あると思うけど・・・
絶対皆が共通している事は”ひとりぼっちじゃない”って事。
誰かしら自分を支えてくれるパートナーがいたり・・・
励みになる家族がいたり・・・
仕事仲間がいたり・・・
絶対ひとりぼっちじゃないよね
それから・・・
幸せ気分満載の人ってお肌の状態が良かったり・・・
体調が良かったり・・・
とっても元気だったりします。
何と言っても”笑顔”が一番ステキ
表情が明るくて・・・
いきいきしてて・・・
どんなに辛い出来事が起ころうとも何のその
不快な気分を吹き飛ばすパワーが与えられると思う・・・
最高ですね
いつまでもお二人が幸せでありますように・・・
ステキなお二人に乾杯
