今日はゆっくりバスタイムの中でガルバニックエステをしました。
平日はTVを見ながらガバニックエステをする日が多いのですが・・・
休日はバスタブに漬かりながらガルバニックエステをします。
この時間だけは何とも言えぬ充実感
自分の実年齢を忘れるひと時なんです・・・
ガルバニックエステを終えた後は・・・
しっかり保湿ケアを怠りません。
お風呂から上がったら・・・
水分補給はｇ３ジュースとビール
一昔前は”トマビー”なるものを飲んでいたのですが・・・
トマビー＝レッドアイ？トマトジュース＆ビール
今は胃の中でビールとトマトジュースよりリコピンが豊富な
ｇ３ジュースを混ぜて飲んでいます。
でも・・・
飲みすぎるといけません。
飲みすぎ注意信号”しゃっくり”が出てしまいます。
自己管理・・・
体調もお肌の状態も自己管理が必要です。
いつまでも若く健康で美しく・・・
どきどきワクワクした気持ちを持ち続ける事が綺麗でいる秘訣かも
どきどきワクワクしていますか？