先日作ったワンピースの生地が余ったので、チュニックを作りました

タップリしているので涼しいし、タックが入ってお腹周りがごまかせます

アロマルシェさんで出して頂いたヨーグルトが美味しかったので、聞いてみたら豆乳のヨーグルトとのこと。
以前から豆乳のヨーグルトには興味があったので、お取り寄せしているのか聞いてみたらスーパーで買ってますとのこと。
でもOKストアでしか見たことないと聞いたので、OKストアに行って買ってきました〜

豆乳に含まれる大豆イソフラボンは女性ホルモン「エストロゲン」と似た働きをしてくれて、活性酸素の働きを抑えてくれる優れものなので、たくさんとりたいですね。
これからヨーグルトはこれにします
