変わりたいのなら まずは自分を受け入れること

今の自分は嫌い  変わりたい！

そんな思いを持ってカラーセラピスト講座を

受講に来られる方もいらっしゃいます。


私がカラーセラピーの世界に入ったのは、

人間関係のつまづきでした。

 色が心を癒す　本当にそんなことあるの？

と、思う方もいらっしゃるでしょう。

私はオーラソーマからカラーセラピーの世界に入りましたが、

色が身体にもたらす力を体感しました。

そうして　もっと知りたい　もっと深めたいと学びを続け、

やがてTCカラーセラピーの世界へとスイッチ

していくことになるのですがー。

写真のカラーボトルを見て、あなたは今、何色に惹かれますか？


ブルー？レッド？グリーン？
色のメッセージを受け取った今の感情は ？

コロナで家に籠りがちになり、人と会わない

から話し相手もいない。

気が滅入って鬱になる人が増えていると

聞きます。

こんなときだからこそ 

色の持つ力を体感してください。

前向きに 明るくなれますよ。

ふわふわパンケーキ

宝塚市の｢むさしの森珈琲｣でお茶してきました。

私は毎月 宝塚市内の神社巡りをしているの

ですが、歩くのが目的のため、途中で足を

休めて休憩できる場所もチェックしています。

平日のお昼過ぎに行くと、店内はガラガラで

静かです。

フルーツたっぷりのパンケーキをオーダー。

生地にリコッタチーズが入っていて、

これがまた、ふわふわしてたまりません。

パンケーキが好きな人には ぜひ 食べてみて

ほしいですね。

約1年ぶりに訪れたカフェ。

素敵な時間でした。

春の訪れ

気がつけば3月。早いですね～。

そろそろ暖かくなって、モコモコに着込む

必要がなくなるかな？

皆さまが春を感じるのは、どんな時ですか？

春という季節から連想する色は、グリーン。

新学期 新入社員 桜などがパッと出てくる

イメージかなあ。

グリーンには 心機一転 リセット 自己成長と

いうキーワードがあります。

新しいことをはじめる という人も

いるでしょう。

コロナで人と会うことを控えていると、

身の周りのことをあれやこれやと

したくなります。

友人たちと会えなくてお喋りできないのが

苦痛 という声も聞きましたし、

ひとりは淋しい という声も多く聞きます。

でもね！

こんな時だからこそ自分を成長させる

チャンスなんですよ。

断捨離や、通信教育でやりたかった資格を

取るとか、ほとんどしなかった料理をする

ようになったり。

おひとりさま時間を満喫できるように

なったり、とか。

私は仕事もしつつ、休日は部屋を片付けて

いましたよ。

お片付けは部屋のエネルギーを変えるとも

言われていますね。

これを機に「捨てられない」から卒業して

みよう。

変わるきっかけは自分で作ろう。