カラーセラピーってなに？

カラーセラピーという言葉を
知らない方もいらっしゃれば

怪しいもの？と思う方もいれば

言葉は知っているけど何するの？
色占いでしょ？
など、捉え方もいろいろありますね。

人のことはあれやこれやと分析できるのに、

自分自身のこととなると
わからないとう方もいらっしゃるでしょう。

私自身カラーセラピーの学びをはじめるまでは自分自身を深く知ることってありませんでした。

けれど　

色の世界は知れば知るほど奥が深くて面白い。

日常生活の中には様々な色があふれていて、

家の中でも外でも必ず何色かを目にしています。

真っ青な空　ふわふわな白い雲　

風に揺れる緑の葉
ピンク、イエロー、パープル、レッド　

色とりどりのお花たち。

なんとなく目にしていて　

なんとなく「キレイだなぁ」と感じていることでしょう。

ひとつの色には様々な意味があります。

いつも同じ道を歩いていて　同じ景色を見ているはずなのに。

心や身体が疲れ、弱っていると同じ色にばかり目が行くこともあります。
そういった部分を深く見ていくのが

カラーセラピーです。

自分の状態ってわかっているようでわからないもの。

｢色」というツールを通して気付きと自己成長を促す

それがカラーセラピーなのです。

カラーセラピーで何がわかるの？