身体のエネルギー バランスを整える チャクラ③

チャクラのお話　第３弾は
第３チャクラについて。


イエローは太陽の色。


太陽の光を浴びると脳が刺激され、神経や身体が活性化します。

そして、この色は知性の色でもあるので
分析力、個性、独立心を養います。
肝臓の活性化にも良いそうですよ。


飲みすぎ、食べすぎで苦しいときに
イエローのパワーを
プラスしてあげると良いかも。


お洋服やインテリアだけでなく普段持ち歩く

小物や、食べ物で色を取り込むと
良いかもしれません。



反対にバランスを崩しているとー。


神経質になり不安や恐れを感じやすくなり、
考えすぎて混乱する傾向もでてきます。






悲観的になっているとき、赤やオレンジは

うるさいと感じることがあるかもしれません。

そんな時はイエローのパワーでネガティブ思考を改善に向かわせます。


イエローは明度の高い色なので気持ちを上昇

させ、晴れやかな気持ちにさせてくれます。


人間だから様々な感情もあるし、疲れることもあります。


そんな時こそ　自分を見つめなおしてチカラを取り戻すチャンスかもしれませんね。