日向ぼっこ。
朝から経絡のクリニック。
先生が水曜日にしかいないから2週間振り。
レキサルティを飲んだら全く寝れなかったと言ったら、「飲んだら眠くなる人が多いから寝る前に処方したけど、眠くならないなら朝飲んでください」と言われた。
脳神経内科・膠原病内科・歯医者の神経治療の話をしたら、「ステロイドはよく効く薬だけど、飲み続けたら歯の神経がやられます。虫歯じゃなくても、神経の根がやられます」と説明してくれてビックリ
この先生は心療内科医だけど、何でも知っている。
歯は脳に近いから、歯の治療中は身体に力が入るんだって。
神経治療は時間が掛かるから、10月の経絡の予約をまとめて入れた。
薬に頼らずに寝れるようになりたいから、初めてグリシンを購入。
GABAは毎日飲んでいるけど、GABAとグリシンの組合せが良いと書き込みを見たから試してみる。
アスコルビン酸（ビタミンC）は、プロテインと一緒に長年飲み続けてる。
