鈴懸

毎日のんびり。

鈴懸とフレンチトーストの元を頂きました。

久しぶりに食べたけど、鈴懸は美味しかった

初めて見た。

食パン買わないと。

筋肉痛にならない程度に、ヨガポールでものすごく軽いストレッチを継続中。

難病で上半身の血管狭窄があちこちにあって乳酸が流れにくいから、運動はほぼ禁止されてる。

特に頚動脈の狭窄が酷いから「ふらついて倒れたら危ない」と何回も主治医に言われた。

肺動脈の狭窄もあるから、ゆっくり歩きながら話すだけでも息切れして苦しくなるけど。