今日は朝寝てないから目にクマができてて自分で見ても怖い顔になってました
トイレにいったり、朝ご飯を食べてうとうとしてたら執刀医の先生がきました。
腰が痛くてと訴えたら、それは動かさないからだねと。わかってるけど、なかなか動かそうとする事をしてなかったなあと、それから少し骨盤を立てたり倒したりしてました。
リハビリは今日は２回あり、午前中はストレッチからやり、歩行器をしてベッドでやり方を教わってきて、お昼に少しベッドでやり、午後にまたリハビリでストレッチして、歩行器、平行棒で歩いて、杖やってみる？というので初めてやってみたら、凄いやりやすくてて1人で進んでしまったくらいでした
まだまだだけど、少しずつ頑張ってるなって思えるから良かったです。
まだシャワーに入らないからさっぱりしないけど、なんとか歩けるようになってきてるから嬉しいです
売店にいったり、リハビリまで行ったり行動範囲が広がり楽しくなってきたけどまだまだですね
自分の身体を信じて頑張るしかないと言い聞かせて
リハビリにいってます。
痛いけど
杖もかわいいのがあったりして欲しいなあとか考えちゃいます
明日も歩行がうまく行くと良いなあ。
外に出たら楽しそうで、ドライブや旅行に愛車で行くのが今の目標です
