昨日はイベント初日
久しぶりにみなさんのお顔が見れて
とっても嬉しかったです❤️
画面越しにはなってしまうけど
声や表情をみて話ができること
イタタターとなりながら 笑いながらヨガをしてる姿や
呼吸の音を感じているお顔
シャヴァーサナの時 画面に向かって バイバーイと手を振ってからお休みされる方など
リアルにみなさんを感じられて
うん！オンライン良い🙆♀️
わたしは このポーズみなさんとやりたいなーと プログラムを考えるのが楽しいし 一緒に動けてる感じも
とても嬉しいのです❤️
そして 今日は
AYA先生 @aya1130u
のアクティブヨガ🧘♀️
わたしも生徒として 一緒にレッスン受けさせてもらいます😊
気温も高くなってきたし
いい汗かけるんじゃないかなーと思ってます♫
ご参加希望の方は
公式LINEへご連絡ください。
🆔とパスワードをお伝えいたします♫
公式LINEはこちら
1日(金)14:30 猫背解消！姿勢美人ヨガ
2日(土)10:30 アクティブヨガ AYA先生
3日(日)10:00 ヒップアップヨガ
5日(火)10:00 キッズヨガ MIO先生
6日(水)10:00 内側に意識を！コアヨガ
お楽しみに❤️
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