RUN&YOGA 第1回 開催しました！
もーーーめちゃめちゃいい天気で 青空見上げた時は感動した✨✨
第1部は わたしもランニング参加させてもらって
キツかったけど フォーム褒めてもらえて 素質あると😆
ランニング後に 太陽礼拝するって聞いて
めちゃめちゃテンション上がりました❣️
さすが構想2年！笑
よーーーーくわかってらっしゃる！
走った後の太陽礼拝はほんと気持ちよくって これはクセになりそう😁
新しいことチャレンジしてみるっていいね。
今まで感じれなかった感覚。
第2部もマラソン経験者の方ばかりで みなさん各々楽しんでいただけた様子😊
みんなで身体を動かすことが とても楽しい。
1人でも楽しいんだけど
やっぱり その空間にエネルギーが生まれ もうちょっと頑張れたり いい意味でそっちに引っ張られていくので 変化や成長も早いと思う。
一緒に楽しい時間を過ごしてくださった皆様
ありがとうございます😊
MIO先生は
四日市の運動人口を増やしたい‼️
と熱い気持ちをもってらっしゃるので 第二弾も楽しみにしててくださいね😘
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