ちょっとブログをお休みしました。
レオンは相変わらず元気に過ごしていますよ〜。
お鼻ピカピカ‼️可愛い😍
今日、こちらに引っ越してきた時から犬友と言っても良いのかなぁ〜？近所に住むお世話好きのご婦人のワンちゃんが亡くなられたことを聞きました。大型犬で１４歳。大往生でした。レオンも寂しくなっちゃうね。最後は眠るように亡くなったと。寂しいとおっしゃって、レオンを撫でてくれました。
レオンも１５歳１０ヶ月、まだまだだ頑張って欲しい。
色々忙しかったこともあるのか？美容室でのヘッドスパが？原因はわからないのですが、１２日土曜日の朝方5時頃布団に寝たまま頭を動かしたら・・ぐるぐる🌪超高速回転、奈落の底に落ちるかのようにめまい😵💫
寝たままだと吐き気もするので枕を背に座って落ち着くのを待ちました。冷や汗💦ダラダラ。落ち着いたし、寒いからまた布団に入ろうと頭を傾けた途端また😵💫めまい。肩がガチガチに凝っている感じです。
６時半過ぎに主人に起きてもらい少し肩を揉んでもらって湿布を貼ってもらいました。そろりそろり動き出しましたが、朝食の支度や洗濯物、主婦は仕事がありますからね。なんとなく気分が悪い感じ、ふわふわする感じ。
家にいても気分は晴れないだろうからという主人の提案でドライブに行きました。もちろん主人の運転です。車酔いはしませんでした。サービスエリアでランチを食べたりおやつを買ったり、気分転換になりました。帰り道、アクアラインを通る頃になると気分も上向き、すっきりしてきました。
１３日、日曜日はどうしても運転していかなければならない用事があったので、往復300キロ、なんとか無事に済みました。
今週はやっと今日あたりからスッキリしてきたような。でもね、今日は歯科医で歯のクリーニングでした。寝たままの姿勢でクリーニング、これが案外肩に力入ってしまうのですよね。起こしてもらってうがいする時もちょっとクラクラ〜。歯科助手さんにめまいのこと話すと、やはり同じような症状があると。めまいの話で盛り上がってしまいました🤣季節の変わり目の際もあるのでしょうか？一番は年齢的なものでしょうか？
先日、NHKでもめまいの特集が放送されていました。色々な要因はあるのでしょうが、こればかりは経験してみないとわからないですね。病院に行くタイミングも何科に行くのが良いのかも？？？ましてコロナ禍では病院に行くことさえ躊躇してしまう。
ま、自分の体調と折り合いをつけながら生活していくしかないですかね。
今回は早くめまいが治りましたが、一年程前にも数日めまいが続いた事もあります。自分の体力過信する事なく、程々に。
みなさんも季節の変わり目、ご自愛ください。
おしまい。