今日も寒い朝になりました。
リビングは朝起きて、今年初めてエアコン付けました。設定温度は２１°
2時間くらい付けて日差しが出て来たところで止めます。後はこたつで頑張ろうね〜レオン。
ママちゃん、今日は寒いですね❣️と話しかけているようなレオン。可愛い〜😍
病院の予約があったので早めに支度して車で出かけました。
途中、水たまりが凍ってる😰
キーンとした寒さ。まさにこれが冬‼️
これからの数ヶ月、暖かくなる春までこの季節を楽しもう。
病院は予約制なので今までほとんど待つことなくスムーズに診療終えていたのですが、今日は診察まで一時間以上待って、会計終えて病院出るまでに二時間弱かかりました😭
やはり総合病院、突発的な事もあるのでしょう。
おかげさまで私の検査結果は陰性でした。また半年後の診察予約を入れてもらいました。次の診察でちょうど一年になります。定期的に検査して早期発見が大事ですね。それにしてもくたびれた😩
駐車料金も思いの外かかったので・・・😖
ま、切り替えて❣️ファイト！私。
午後はジムに行く予定で、準備していましたが早めにジムに着いたお友達からの連絡で予定していたクラスが休講と。
病院の疲れもあり、こたつで寝てしまいました〜。
昨日、明日からジム頑張る💪なんて言っていましたが〜🤣残念❣️
ま、焦らず、先日やった体幹ストレッチでもやりましょか〜？
こんな日もあるさ❣️
寒さで言い訳したくなりますが、深く呼吸してみるとか、スクワット５回でも自分なりに頑張ろう〜‼️
おしまい。