8月24日に投稿したなうrubyさんの投稿したなう昨日、不摂生で反省したのに、体重が戻った。謎…。8/24 14:43調整日。ランチはお蕎麦で8/24 14:43これから夕飯。今日はまだ寝ないから食べても大丈夫かな?8/24 23:09お昼にバックの下見。30%OFFは買いだよね明日、もう一度いってみよう8/24 23:11>>もっと見る
8月23日に投稿したなうrubyさんの投稿したなうカロリー計算。安さと時間のなさでお昼にハンバーガー食べたら、481キロカロリーだってものすごーく後悔8/23 0:02こんな時間だけど、夕飯。久しぶりにおうちご飯五目ご飯に豚汁8/23 0:39今日はモスでランチ。ファーストフードはダメなのに…。でも、美味しい8/23 14:42夜は外食でお酒を…。付き合いは制限しないルールもまずくなってきたなぁ。8/23 23:03遅い日はメイクを落とさず寝たと言う大失態を(((( ;°Д°))))拭き取りクレンジング買ってみたけど肌荒れしないのか心配。でも、落とさないよりいいよね?8/23 23:05>>もっと見る
8月20日に投稿したなうrubyさんの投稿したなう今ランチ。このままだと、夜はどうなる??8/20 16:27朝と夜の顔色の違い、何とかしたい…。夜のハリのなさと言ったら…8/20 22:13>>もっと見る
8月15日に投稿したなうrubyさんの投稿したなうおやつは1日200カロリーまで8/15 22:11なので、枝豆スナックで控えめに。だったら、食べなきゃいいんだけど、ちょっと食べたくなるんだよね~。8/15 22:13>>もっと見る
8月13日に投稿したなうrubyさんの投稿したなう完全に停滞期に入った。体重が減らない…8/13 13:131日の摂取カロリーは調節できてるけど、1食だったり、2食だったり。量のバランスが悪すぎる( ´艸`)8/13 20:20お腹はひっこまないのに、胸が小さくなった。なんか切ない(´д`lll).8/13 20:26>>もっと見る