美容健康は食が基本！食の知識は深いなぁ、、、。

    

ファッションは私の人生の一部。

「私らしさ」を楽しむためのコーディネートを追求。

そしてヲタ事も私の人生には欠かせない。

KAT-TUN亀梨和也に恋しつつ、赤西仁リスペクトしている仁亀loverです💕

二人の活動を追ってます。

オシャレを一生楽しむためにも体の内側、外側も常にアップデートしていきます。

ボディメイクは大事❗️

50代　地方在住

身長159㎝　体重47キロ　

ユニクロデニム参照23インチ体型

ある日のコーデ

5月18日(木)

別宅滞在中です🙋

今日は美容室&エステへ行ってきます✨️

リリイベに向けてきれいにしてもらって、万全にしておくの⤴️💕💕

昨日は食とか体についての本をいろいろと買い漁り、コスメのチェックもしてきました✨

まだじっくりとは読んでないけれど、食の取り方について興味深いことが書かれていて、男性と女性では体の機能が違うから食事の取り方も違うと。

女性は生理や出産もあるので体から排出するものが多い分、せっかく取り入れた栄養素も男性よりも出ていきがち。

そして筋肉量も違う。

だから年を取って骨折しやすいのが女性が多いのは体の中がスカスカになってるから。

反対に男性の体は溜め込みやすい機能。うまく排出していかないと内臓脂肪が溜まりメタボになりやすい。

そこを考慮して食を取り入れていくこと。

男性が書いた食の本は、そこを配慮してない本が多いのでひとくくりにされてある内容がたくさんあって女性には向いてない内容が多いから気をつけること。

ほんと！たしかにそう思います

同じ人間でも性別が違うと体の機能も違う。

特に女性の体は複雑になってて、その分難しい。

だからこそ勉強して、様々な見解をインプットしてこれからの自分に取り入れていきたいし、ブログにも書いていくことで読んでくださってる方々のちょっとしたヒントになればいいなぁと思います。

女性だけでなく男性の食の取り方も学んでいくつもり。そうすることで比較ができるし、何が違うかがわかるから。

自担の和也にもいつかラジオ等で報告入れたいなぁ、、、

食に関心のある和也だし、それがボディメイクに繋がってるからね。

亀梨アベンジャーズってご本人命名してるよね(笑)

いろんな分野で和也をフォローしていくファンの集まりの名称(笑)

私もささやかではあるけど、和也を何らかの形として支えて応援していきたいな。。。

なんて考えてます🎵

何よりも私自身がもっときれいになりたいし、健康と美をセットとしてこれからの50代を輝かせていきたいなと思ってます💠

Coordinate 

トップス＊Ur‘s 

デニム＊COCA 

バッグ＊CHRISTIAN VILLA 

シューズ＊MINKY ME 

初夏のコーデを楽しんだ日⤴️

ポコポコした立体感のあるふくれ織りのトップス。

去年からこのての生地を気に入ってていくつか持ってます

グリーンの6分袖でバルーンタイプ。

ちょっとしたお出かけにも💕

真夏は暑いので今のうちに着ておきます。

スカートは先日のKAT-TUNライブ横浜で着用しました。

前だけウエストインしてくびれをつくるようにしておくと女性らしさがアップ⤴️

COCAのデニムは去年購入。ストレッチがかなり利いててとっても動きやすい

ただし、サイズ展開がM、Lの2サイズしかないので正直ウエスト周りは緩いです💦

そこはうまく調節してます。

数年前に買ったクリスチャンヴィラのカゴバッグは円形型で縁にスタッズがついてあるのがオシャレなの

大人のカゴバッグという雰囲気なのが好き✨️

ネックレスはプチプラ、

ピアスは地元のセレクトショップ、

リングはプチプラ、某ハイブランド、

ブレスレットはフィリップオーディベール、MILULU 

白のポインテッドシューズはペタンコミュール。

フェミニンな雰囲気を出したくてこのミュールをチョイス🙋

去年はかなりグリーンカラーのアイテムを買ってたなぁ、、とクローゼットを見て感じてます。

今年はピンクが多いかも。

カラーアイテムは大好き。夏もいろんなカラーアイテムが気になってます🎵でも大量買いしないように気をつけてます(笑)

本日は以上になります。

読んでいただき、ありがとうございました

コメント欄は閉じてます。

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条件。。仁亀二人のことが好きで、二人の萌えを楽しめる方としています。

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送信内容。。

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今日から移動。。予定がたくさん！

    

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KAT-TUN亀梨和也に恋しつつ、赤西仁リスペクトしている仁亀loverです💕

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ボディメイクは大事❗️

50代　地方在住

身長159㎝　体重47キロ　

ある日のコーデ

5月17日(水)

今日から別宅滞在です🙋

父の容態を伺ったり、美容室やエステへ行く予定を入れてます🍀

金曜日には大阪へ移動してリリイベ前乗り。

またしばらく今日から予定てんこ盛り❗

ボディラインが5月に入ってからようやく元のシルエットに戻りました。というのは去年の仁クリスマスライブがあり、そのまま年末年始、そして2月からKAT-TUNツアーがスタート。

ずっとイベント続きでじっくりとボディメイクするどころか、自宅にいる日が少なかった💦

最低限のトレーニングはしていたけど、食生活も運動も通常モードのルーティンを送れる日がかなり少なかったから体重は変わらなくても、ボディラインが納得いかなくて🌀

それでも出来る時はきちんと取り組みつつ、大阪公演終わったあたりからかなり意識してボディメイクをしていたら元に戻ってきました。

良かった。。。

まだ7月に仁ライブがあるし、夏以降に新しい現場があるかもしれないけど、まずは体作りを見直して、私が目標とするボディに向けて頑張ろうと思います⤴️⤴️

「食」の取り組みや勉強もやり始めたし

自分がどこまでいけるのか、もっと高みを目指していけたらいいな。。

*

*

*

昨日の和也のインストを見て、これはソロコンの可能性大だなと感じてる。

(画像はお借りしました)

このインストの写真、、雑誌の画像？？と思うほどのクオリティの高さと、最高な美ジュ⤴️💕💕

バロックパールがこれまた似合いすぎる

ファーストライブのアイコンでもあるフォロミのイヤモニ、

そして「I am  waiting 」と綴られた文字。

和也はインスタに挙げている中には、まだ発表できないことも伏線でアップしてるのもあって、あとでこのことか❗️って回収できたりするとラジオかな？発言してたよね。

Twitterでもざわざわしてた昨夜。

年明けからなんとなく夏以降にソロ現場があるような匂わせはあったので、それがソロコンなのか、舞台なのか、はたまたイベント的な何かがあるのかファンの間ではずっと話題になってた。

KAT-TUNツアーも終了していよいよ何かが動きだしてる。たっちゃんはひとまず舞台が決定してるしね。

ソロコンについては私自身は何が何でもやって❗とは正直思ってなくて。

あったらすごく嬉しいし、発表されたらとにかく多ステはするつもりだけど。

自担のソロコンって、私にとってすごく特別なの。

何て言えばいいのかな、、、

ドラマや映画、舞台などのソロ活動においてはうわぁーい⤴️嬉しい😃⤴️って素直に喜ぶことができる。

だけどソロコンというのはソロ活動の中では別格。アーティストの集大成として詰め込まれたお仕事なので、私はひとつも取りこぼしたくない。

そして自分が希望の公演に入れなかったら絶対に嫌という気持ちが強いの。

それくらい私にとっては特別感が強いお仕事。

2017年にあったフォロミは幸い、ものすごい多ステをすることができたし、席運に恵まれすぎたり、和也からのリアクションが大きくてびっくりしたことも多々あったけど。

とても幸せなツアーで最高だった。

だからこそ気軽にソロコンやってほしい、ソロコン行きたいとは言えなくて。

心臓がバクバクするほど、推しの活動の中ではダントツにスペシャルなんです。

ソロアーティストとは違ってしょっちゅうソロコンをするわけではないから尚更。

なのできちんと正式に発表されるまでは、あまり妄想とか想像しないで大人しく待ちたい。

(めっちゃソワソワして落ち着かないけど笑)

でも、和也のアルバムは出してほしいし、これは強く願望がある❗

和也の声に関しては昔からフェチな私。

まだ担当が仁担のみだった頃から、和也の声にはずっと深い感情を抱いてた。だからかめらじは私には欠かせないくらい大切だしね。

彼の声は体と心と、、そして、、、肌に響きます。。。( 〃▽〃)❤️❤️❤️

だから亀梨和也ソロアルバムは出してほしい❗

これは強く希望です❗️❗️❗️

どちらかというとシングルよりアルバムが希望。

ミニアルバムでもいいのでぜひ✨️✨️

これからの活動にドキドキしながらスタンバイしておきたいな🙋

Coordinate 

ボレロ＊Antigua 

Tシャツ＊COCA 

ボトムス＊My:nia 

バッグ＊CHANEL

シューズ＊SESTO 

大好きなマニッシュコーデをした日👚

去年買ったボレロ。これがあまりにも使い勝手が良すぎてベージュも購入したんだけど、黒やカーキも去年はあったんです。全色買えば良かった、、と今思ってる。

それくらい今年もかなり使ってます。

形といい、素材といい、初夏から夏まで大活躍のこちらのボレロ。色違いが欲しい～～っっ(笑)

マイニアのサスペンダーパンツはハイウエストタイプ。

秋冬に買ったけど生地が薄いので、ちょうど今が着るのはベスト✋️

マニッシュなデザインが好きで、お気に入りです💕

ウエストもほっそり見えるのも嬉しい😃⤴️

ただし、サスペンダーがちょっと肩から落ちてくる😅

撫で肩ではないけど、肩幅が狭い体型なのでそれは仕方ない(笑)

グレーのワントーンコーデ。そしてマニッシュ。

なのでTシャツはピンクのロゴ、足元はポインテッドトゥシューズを合わせて、どこかにフェミニンな要素を取り入れます。

このバランス調整が大事🙋

ネックレスはプチプラ、

ピアスはKIKIYA、

ブレスレットはcream dot、某ハイブランド、

リングはKIKIYA、某ハイブランド

CHANELのトートバッグで全体のコーデをさらに引き上げます✨️

ポワン袖などのフェミニンなデザインのコーデも好きだし、この日のようなマニッシュなカッコいいコーデも大好き。

どちらもどこかに必ず女性らしさが現れるようにポイントを取り入れるように意識してます。

可愛いだけでもカッコいいだけでも足りない。

私らしい「女性らしさ」を必ず含ませること。

そこが自分スタイルのベースです

本日は以上になります。

読んでいただき、ありがとうございました

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Special thanks！！

    

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ユニクロデニム参照23インチ体型

ある日のコーデ

5月15日(月)

昨日、KAT-TUN　LIVETOUR「Fantasia」オーラスを迎えました❗

レポ待ちしていて、ライブ終了した頃に続々とTwitterにレポが上がり。

その内容を見ながら胸を熱くしてました。

KAT-TUNメンバーも次々とインスタにてその様子を更新。

それを見てまた胸が熱くなって。

KAT-TUNの皆様、何事もなく完走できて良かった。お疲れ様でした❗

素敵な時間、素晴らしい景色を提供してもらったこと、共有できたこと、また一つ大切な宝物になりました✨️✨️

ありがとう⤴️⤴️

KAT-TUNと一緒にパフォーマンスを務めてくれたダンサーの方々、

ライブを一緒に作り上げてくれたスタッフの方々、

それから全世界のファンの人たち。

みんな、みんな、お疲れ様でした🙋✨️

すべてがワンセットだからこそ、あれだけの素晴らしいライブが出来たんだと思います。

KAT-TUNは何人になってもKAT-TUN。

そこは全くブレがない。

だからこそ、ずっとファンでいられるんだと思います。

そして自担の亀梨和也様。

あなたが届けてくれるありったけのものを全身全霊で受け取れる幸せ。

いろんな和也をこの目で、この耳で、この肌で、この体で感じて、浸らせて、焼き付けて。

好きという思いがいつもこれ以上はないと言うほど心の引き出しに入れているのに、また増えてしまいました😊

今回のツアーは個人的には自担との接点がすごすぎて、どうしましょ、、💦となるくらいの爆撃の連続で。

ほんと、どしたの？？と(笑)

席運にも恵まれすぎました。

心の中にそっとしまっておこうと思ってることも体験して。

いろんな感慨深いツアーになりました

2023年後半はどんな活動が待ってるんだろう？

ドキドキしながら待っていようと思います。

レポはリリイベが終わってからじっくり書きたいな。

Special Thanks❤️❤️

Coordinate 

アウター＊Dark angel 

ジレ＊La-gemme 

トップス＊Dark angel 

スカート＊meri 

バッグ＊Nostalgia 

シューズ＊KISSA 

買い出しに出かけた時のコーデ👚

こちらのアウターはたしか去年の晩夏の頃に購入して、あまり着てないうちに季節が変わった記憶(笑)

なので今年は早めに着てます。

きちんと着てあげなくちゃね🙋

横浜遠征の少し前のコーデでした。

グレージュというカラーはとにかく万能❗️

色合わせが他のアイテムと合わせやすいのでよく買う色でもあります。ただし、便利だからと買っているとつまらないコーデになりやすい。そこを意識してコーデに一工夫してます。

ジレはパンツとのセットアップ購入したものになります。この日はジレのみ着用。

立体感のある仕立てになってるので、脇周りに工夫がされてます🎵

これに今年トレンドのシアートップスをチョイス。

シアートップスは5枚色違いで揃えたほどお気に入り💕

白、アイボリー、ピンク、グレー、黒と持ってる✋️

ベーシックなトップスはコーデの要。

そういうアイテムほど揃えておくとオシャレがぐんと上がります✨️

去年購入したミーリーのサマーニットスカート。もう取り扱いがないです💦

ミーリーのスカートは本当にシルエットが美しいので去年は大量に買いすぎて(笑)

今年は控えてるんだけど、夏にまた爆買いしそうで危険😅

こちらのタイトなロングスカートもすごくお気に入り

アイボリーのタイトスカートはミーリーだけで3枚くらい春夏物を持ってる。今年もたくさん着用しますっ

ピアス、ネックレスはプチプラ、

バングルはBEAMS、ブレスレットは某ハイブランド、

リングはパルコのセレクトショップ、某ハイブランド

淡い色を濃淡をつけながらコーデをしていくのは少し工夫が必要。

でもそれが出来るとかなり映えるし、オシャレ力が上がります✴️

若い20代の頃はこうしたニュアンスカラーは顔や肌とのバランスが取りにくいけれど、年を重ねると奥行きが出てきて洗練されるので是非とも取り入れてほしいと思います

勿論、肌のお手入れをしてないと、ニュアンスカラーは顔のくすみがダイレクトに反映されるのでそこは意識してだけどね(笑)

本日は以上になります。

読んでいただき、ありがとうございました

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始まったらあっという間だなぁ。。。

    

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ある日のコーデ

5月14日(日)

昨日はKAT-TUNライブ静岡公演初日。

私はお留守番だったけど、天候が大雨で道中が大変そうでした☔

和也がたくさんストーリーズ更新してくれてて、参戦する人たちを気をつけておいでねと気遣ってくれたり、お留守番の人たちに共有できるような動画を更新してくれたり。彼氏感満載の内容にキュンキュン

(画像はインスタからお借りしました。)

本日はいよいよオーラス❗️

何事もなく、しっかり最後まで終えられますように。。

ツアーって発表された時は早く参戦したい❗️まだかな、まだかな、、と逸る気持ちなのにスタートしたらあっという間。

そして達成した満足感と、あの幸せな時間が終了してしまうという淋しさが込み上げてくるのよね。

何だか年々と早く感じてしまう。

今年のツアーは個人的には和也からのリアクションが連日&連続で、体力消耗しすぎてお留守番していたお仲間にすぐには報告メールできないくらいの体験があって。こちらも年々すごい体験になってきていて、和也どうしたの。。。ってドキドキしっぱなしです💦

いろんな思い出が詰まったFantasiaツアー。

素敵なラストになりますように✨️✨️

Coordinate 

トップス＊classicalelf 

スカート＊COCA 

バッグ＊I NEED MORE SHOES 

シューズ＊Re:edit 

ラフなカットソー&スエットのコーディネート。

でも好きな合わせです🎵

トップスを前側だけをインすることで、ウエストのくびれをポイントにして、ラフになりすぎないコーディネートに仕上がります。

私はあまりカジュアルすぎる格好が得意ではないのでよくしてることが多いかも。

スエットスカートでここまでマキシ丈なのも気に入ってる。

足を出さないことできれいめになるので

ピンク色のスエットというのも大人の服では珍しい。だからこそ人と被りにくいのよね。

これは去年購入して、かなり着用してます⤴️

ネックレスはジュエルボックス、

ピアスはROSE BUD、

黒革バングルはヲタ友達からのプレゼント、

ブレスレットはMILULU、

リングはプチプラ、某ハイブランド

この時はミュールを履いてきれいめカジュアルにしたけど、キャップ被って、スニーカー履いてヘルシーカジュアルにするのも好き

小物でガラリと印象を変えるのがファッションの醍醐味❗

いろんな雰囲気を楽しみたいタイプです。

そろそろ半袖コーデも増えてくるので、クローゼットの中をチェックしながら、組み合わせをあれこれ楽しみたいな☺️

本日は以上になります。

読んでいただき、ありがとうございました

コメント欄は閉じてます。

まだ旅人生活は続きます(笑)

    

ファッションは私の人生の一部。

「私らしさ」を楽しむためのコーディネートを追求。

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KAT-TUN亀梨和也に恋しつつ、赤西仁リスペクトしている仁亀loverです💕

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オシャレを一生楽しむためにも体の内側、外側も常にアップデートしていきます。

ボディメイクは大事❗️

50代　地方在住

身長159㎝　体重47キロ　

ユニクロデニム参照23インチ体型

ある日のコーデ

5月13日(土)

昨日、自宅へ戻りました❗

今回は横浜～都内の長旅でした🙋

ふぅ、、、。昨日はベッドに横たわると秒で意識が遠退いた(笑)

でも来週は別宅行ってからのリリイベ遠征。

またまた自宅を開けます。ほんと旅人生活です💨でもリリイベが終わると現場は7月の仁ライブまでないので通常モードになります。

KAT-TUNは今日から静岡公演。

ツアーはこれで終了になりますね💠

参戦される方はKAT-TUNと共に目一杯盛り上がって楽しんできてくださいね⤴️

自宅にたくさんのバースデープレゼントが届きまして感動してます

ひとつひとつ開封してまた近日中にはブログにもアップしますね。

とりあえず今日は横浜でお会いした人たちからいただいたお土産等をアップします。

いろいろごちゃ混ぜになっててごめんね😅💦

あ、焼き菓子は日にちが持たないので、向こうでいただきました✋️

皆様、ありがとうございました😊🎵

ブログもライブレポも他のこともいろいろ書きたいことが山積みだけど、リリイベが終わるまでは余裕がないので短い記事になりますがよろしくお願いします。

リリイベの荷物の配送も明日しなくちゃ❗

Coordinate 

オーバーシャツ＊uricca 

Tシャツ＊COCA 

スカート＊通販

バッグ＊fen 

スニーカー＊Reebok

先月購入していたオーバーシャツをデビューさせました🎵

3月に購入したオーバーシャツ。

普通のシャツはあまり着ないんだけど、羽織りものとしてのシャツは好きなので気に入ったのがあればちょこちょこ買ってる。

このシャツもその一つ。

これからぐんぐん気温が上がっていくので、エアコン対策&日焼け対策として何かいいのがないかなぁ、、と探してて見つけました🙋

袖口がゴムになってるので、いちいちボタンの開閉しなくていいのもgood👍

そしてふんわりとバルーン袖デザインなのも好き

少しフレンチスリーブになってるTシャツ。

COCAのこのシリーズは人気商品で、ロゴは変わっても形は定番。

私のは去年購入したもの。

去年かなり活躍しました😃今年もまたたくさん着ます⤴️

ロゴのサイズがそこまで大きくないので、カジュアル過ぎずに大人の着こなしを楽しめます。

ボトムスはほっそりしたリブスカート。

私のウェーブ体型にしっくりくるアイテムです。

マーメイドスカートやタイトスカートはヒップにボリュームのない体に程よくバランス取ってくれるので合わせやすい😊

また、柔らかい素材のフレアースカートも合う。

どちらも好きなので骨格気にせずに昔から好んで着てます✋️

イヤーカフはフィリップオーディベール、ピアスは某ハイブランド、

ネックレスはMILULU、

ブレスレットはcream dot、某ハイブランド、

リングはプチプラ、某ハイブランド、

時計はIce watch 

今年はあまり服を買ってない分、去年大量に買ったアイテムをふんだんに着まわししてる。

要するに去年、買いすぎたんだけど(笑)

買いすぎて2～3回しか着てないのが多いので、今年はきちんと着たい。

正直、今は買いたい意識が「食」に向いてて、それは食欲の「食」ではなく、美容健康の「食」の底上げに向いてる。

ファッション関連は小物に対して意識が向いてるかな。

服は吟味しつつ、それ以上に去年のアイテムをいろんな組み合わせの発見をしてる。

やっぱり私は人と同じことをし続けるのが苦手なのかも知れない。

オシャレブロガーさんたちが毎月新しい服やトレンドを買ってオススメしてるのを、私自身がそれをずっとしていくことに飽きてしまう苦笑

そして、きちんと着れてないことにモヤる🌀

それって本当にオシャレなの？って。

自担の和也は新しいのも買うけど、何年も前の服も愛用してるし、それをミックスさせたコーディネートをしてる。

本人も以前からそう発言していたけど、インスタを始めてからは私服も度々登場してるので、確かにそうだなぁとわかる。

それが本来のオシャレ好きな人だなぁと強く思う。

なので去年ちゃんと着れてない分、今年は活躍させます⤴️⤴️

本日は以上になります。

読んでいただき、ありがとうございました

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条件。。仁亀二人のことが好きで、二人の萌えを楽しめる方としています。

尚、未成年の方はNGです。

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申請ボタンをクリックしてないと、承認したくても出来ないようになってるので忘れずにお願いします。

送信内容。。

・ハンドルネーム

・担当

・年齢

・お住まい(○県在住)

・いつからどんなきっかけで好きになったのか。

これらを記入して送信してください。

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