~美しいものが好きです。
美しい人、物、景色、音、食、、、そしてマインドや生き方。五感を高めてくれる様々なモノやコトに惹かれます。
大好きな人(亀梨和也さん)を通じて私が日々、魅了されているものたちについて綴ります。~
50代 地方在住
KAT-TUN亀梨和也さん、ソロアーティスト赤西仁さんの活動を応援しています。
仁亀ラバーでもあります。
ファッション、ボディメイク、インナービューティーも追究しています。
※223は亀梨和也さんの誕生日が2月23日であり、彼のラッキーナンバーが23なのでそれをタイトルにしてます
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
7月29日(月)
ある日の夕食🌃🍴
・豚ロースステーキ
・しめじとキャベツの蒸し煮
・きゅうり、オクラ、大葉の酢の物
・大根とほうれん草のお味噌汁
・雑穀米
でした😌🎵
ビタミンB2を定期的にしっかり取るため、豚肉を週に一度は食べてます。
もも肉、ロース肉で取ることがほとんどで、バラ肉や挽き肉、細切れ肉は脂質が多い割に栄養素が低いのでほとんど取りません。
あとはバランスを考えて、メニューを組み立ててます🙋
*
*
*
*
亀チャンネル、、和也のひとり焼き肉の回。
私、和也が食べる様子を見るのがとても好きなの💕
すごーく幸せそうにウキウキしたり、陶酔しながら食べてる姿を見てると本当に癒されるのよね✨️
特に一人で何かしら食べてる時の和也って本当に可愛い⤴️⤴️
最強すぎて







可愛い❤️
前からひとり焼き肉ちょくちょくしてるって言ってたもんね。
リアクションは可愛いし、いただきますを必ずメニュー変わるごとに言ってて礼儀正しいし。
そして何より食べる姿がキレイ❗️❗️
これがなかなか難しいのに和也ってほんと見ていてきれいな食べ方なのよね





カルビは30代以降、胃にもたれるみたいでほとんど食べないって前に言ってて、タン、ロース、ハラミを注文してたね。
私もカルビはずっと食べてない。脂質が多くてももたれるから💦
焼き肉自体もそこまで行かなくなったけど、たまに行くと美味しいなぁ、、ってテンション上がります

それにしてもすっぴんでこんなに美しい38歳男性ってどうなの❗
お肌真っ白だし、メイクしてないのに整ってるし。
髪サラサラだし





どんどんキレイになっていく和也。
私も実は最近とあるものにハマってしまってて、和也の影響なのよね笑
またそれについては後日語りたいな😌🎵
ひとりごはんが今後シリーズ化されるとのこと。
楽しみです⤴️⤴️
【Coordinate】
友人からプレゼントされたスカートが主役✨️
この日は今年の誕生日プレゼントとして、オシャレな友人からプレゼントされたスカートをチョイスしました



大のお気に入りのボレロを羽織ってます✋️一昨年に買ってもう何十回も着てる。グレーとベージュの2枚持ってて、黒も買えば良かったとずっと後悔🌀完売で再販無しの服なんです💦
トップスも一昨年に買ったもので、UNIQLOです。
スキッパーのデザインで柔らかいジョーゼット素材。
骨格ウェーブさんと相性の良い素材です

ほんのり光沢感があるのできれいめコーデとしても着られます。
シワにもなりにくく、こちらは長く愛用したいトップスです

そして、友人から絶対似合うから❗とプレゼントされたラジェムのチュール素材のスカート。
かなり目立つデザインだけど、軽いです。
現場があれば確実に着ていたと思う笑
スカートが存在感抜群なのであとはシンプルにしました



真っ白なので汚さないように気をつけて穿いてます✋️
来年、春夏に現場があれば着ていきたいなー

~accessories~
夏の着こなしは服の組み合わせが単調になりやすいので、気分がマンネリしないように工夫してます。
ミニマリストさんとかは制服化して気に入ったものをとことん同じ着こなしで着ていて、気に入ったものなら飽きないからと推奨されてるけど、、
「いや、飽きるから✋️」と心の中でツッコミしてる笑
そこはファッションに対するスタンスが違うので、手持ち服の数が多くても少なくてもどっちがオシャレとかは関係ないと思ってます。
自分がどうしたいのか、心地よいのはどちらかでやっていけたらいいんじゃないかなと思います



本日は以上になります。
ありがとうございました

