ファッションは私の人生の一部。
「私らしさ」を楽しむためのコーディネートを追求。
そしてヲタ事も私の人生には欠かせない。
KAT-TUN亀梨和也に恋しつつ、赤西仁リスペクトしている仁亀loverです💕
二人の活動を追ってます。
オシャレを一生楽しむためにも体の内側、外側も常にアップデートしていきます。
ボディメイクは大事❗️
50代 地方在住
身長159㎝ 体重47キロ
ユニクロデニム参照23インチ体型
ある日のコーデ6月10日(土)
新しいトレーニングを追加して数日が経過しました。久しぶりの筋肉痛に、きたきた❗ってなってます(笑)
今回の新しいトレーニングは太ももの内側を引き締めるトレーニングと、背筋を鍛えるトレーニングの新しいのをやってます。
定番メニューのトレーニングをしつつ、定期的に新しいのを取り入れながらやることで体がこれまでやってきてなかった動きに反応して、筋肉痛を及ぼす。こうすることで刺激になって効果が現れてくるんですよね✨
引き続き頑張って励みます❗
仁ライブもあるし、それまでに磨きをかけておきたいな⤴️
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こちらの書籍は只今、私が寝る前に少しずつ読んでいる本。
「いつも幸せそうな人の小さな習慣」
著者、、、有川真由美さん
有川さんの本はこれまで何冊か読んでいて、難しいことは書いてなくて、スーッと心に響いてわかりやすく伝わる文章が好きなんですよね。
今回のこちらの本はまさに今、私がそうありたいと意識している内容が詰まっていて。
特別すごいことが書かれてるわけではないです。
だけど日常の中で、気付きの視点をどれだけ持てるか。
これによっていくらでも気持ちの置き方や心持ちは変わってくるなと感じてます。
そして読んでいて、あ、、、これ、和也もこういう心持ちの人だなぁ、、と感じられる内容が多々あるの。
私の意識もこの数年でかなり変化していて、それは年齢による人生の経験値によって変わった部分もあるけど、この数年で出会った人たちから学んだことも大きいんです。
そしてそこからさらにこういう本を読むことによって強く刻まれてインプットされていく。
子供の頃から読書がとにかく好き。
読書感想文とか周りは苦手な人がたくさんいたけど、私はむしろ好きでした。
読書感想文コンクールも何度か子供の頃に入賞したことがあるし、中学生の時は文化祭のテーマの感想文が学年代表に選ばれて全生徒の前で読み上げたこともある(笑)
(そしてヲタになってからは仁亀が好きすぎて小説まで長い間書いてたし笑)
文章から伝わる著者の言葉、
小説ならその主題やテーマを読み解いていく。
人生観を学んだり、美意識を学んだり、知識を学んだりすること。
どれも大切で、私の引き出しを増やしてくれます。
この書籍は読み終えても、何度も読み返しては自分に意識づけたいことが書かれてます
良かったら是非、チェックしてみてくださいね❗
Coordinate
カーディガン＊GU
トップス＊COCA
スカート＊Bonjour sagan
バッグ＊Bottega Veneta
サブバッグ＊無印良品
シューズ＊MINKY ME
ブルーで統一した爽やかコーデでした🎵
去年はシアーカーディガンをとにかく買いまくっていて(笑)、こちらはGUのもの。こちらのブルーと黒を買いました。
去年はストールよりカーディガンが羽織りたい気分が強かったのよね～～
こちらのブルーは色も好きで合わせやすいので買って良かったです
これにネイビーのフレンチスリーブのTシャツを合わせました。
シンプルなデザインだけど、フレンチスリーブなところがきれいめカジュアルが好きな私にはベスト👍
サイズもピタピタでもなく、ゆったりでもない程よいのが⭕
COCAで毎年出している定番シリーズです。
ギンガムチェックという柄は子供っぽくなりがちなんだけど、さすがボンジュールサガン✨️
マーメイドスカートのデザインが大人のフェミニンな雰囲気に仕上げてくれてます💕
サイトで見た瞬間に買う❗と決めて去年購入。
ブルーのチェック柄は持ってないアイテムなので
着こなしの幅が広がるし、テンションが上がります
ネックレスはプチプラ、
ピアスはパルコのセレクトショップ、
リングはフィリップオーディベール、某ハイブランド、
バングルはBEAMS、ブレスレットは某ハイブランド
ボッテガのバッグは小さいのでサブバッグは必須です。こちらのサブバッグは一昨年のもの。無印良品でイニシャル入りで迷わず購入したんです🎵
底が何も固定されてなかったから、重いものを入れたら型が崩れそうなので底を固定するようにアクリル板を敷いて補強してます😃
ブルーは好きな色でファッションにもよく取り入れてます
ライブでこのコーデで参戦したら絶対に上田担だと思われそう(笑)
上品なきれいめカジュアルなので、親とランチしたり、お買い物に行く時やオシャレなカフェに行く時などはこんな感じのきれいめカジュアルを意識することが多いです✋️トレンドすぎるコーデは控えめにしてる。
女友達とかと集まる時や、トレンドスポットに行く時はもっと攻めたコーデもしたりするけど😃
その時、その場所、会う人や目的によってチョイスするアイテムは変えてるかな。
それを考えるのが好きなのよね😆⤴️
コーデ動画も添付しておきますね❗
本日は以上になります。
読んでいただき、ありがとうございました
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