1月後半、2月の教室の変更予定です。

1月30日(土)17:30~18:30 ハタヨーガ(オオツカ)→やさしいヨーガ(みき先生)
2月3日(水)13:00~14:30 幸齢者体操倶楽部 →外部講師のため、休講
2月6日(土) 18:45~19:45 ハタヨーガ(オオツカ)→やさしいヨーガ(みき先生)
2月13日(土)17:30~18:30 ハタヨーガ(オオツカ)→やさしいヨーガ(みき先生)

やさしいヨーガ、体験大歓迎です!
初めての方でも無理なくできる、かんたんでやさしいヨーガです(*^_^*)
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