購入して読みました。
この本、ぜひ読んでいただきたいです。
薬の功罪（ほぼ罪ですが・・）と付き合い方などが書かれているのですが、
それ以上に「薬は最終手段であり、生活習慣の改善が一番！」
ということを大きく訴えられています。
つかっちもそう思って生活習慣改善の指導をしております。
セルフケア、コンディショニング、
東洋医学であれ西洋医学であれ治療系も
よい生活習慣がすべてのベースになっているので、
そこを改善しない限り根本の解決にはならないはずです。
上乗せ部分、対症療法ばかりを続けますか？
つかっちもほとんど薬を飲みません。
それでも非常に元気ですし、免疫力の高さには自信があります。
この本で間違っていなかったと自負してます。
ご興味あればぜひどうぞ。
もちろん、薬を全否定しているわけではないので、お間違いなく。