元気ハツラツ

今日、お店の家主さんが来られて、めっちゃおいしそうなスイカをいただきました。

スイカといえばシトルリンですね。一時話題になりました。

シトルリンの効果は・・
一酸化窒素を作り出し、血管が拡張し血流がＵＰしますのでいろいろな効果が期待できます。
効果の一例としては、

　筋肉増強

　精力増強

　冷え性改善

　疲労軽減

　運動機能向上

　成長ホルモン分泌促進

　抗酸化作用

　動脈硬化抑制

　栄養状態の改善

　免疫回、

　活性酸素消去作用

　細胞の老化抑制

　むくみ防止　　　　　　　　などです。

男性に一番人気があるのはもちろん精力増強です。

これは血流ＵＰと血管拡張で海綿体へ血液を入りやすくなるためです。
女性には、冷え性改善やむくみ防止などの効果が人気になりそうです。

注目は、成長ホルモン分泌増加で、

これにより成長期の方の身長などが伸びる可能性がありそうです。

一応私、サプリメントアドバイザーでもあるので、こういったのに興味があるんです。
こんなに大きなスイカを一人で食べてしまうと、

上記の効果からすると、めっちゃ元気になりそうです。

普段は大人しいであろうつかっちも野獣と化すのか？？？
しっかり冷やして、風呂上りにいただくとしますか。

そういえば、アサヒ飲料の「シトルリンウォーター」ってまだ売ってんのかなぁ？