和歌山市のホッピングで開催されたイベントに参加させていただきました

そう

これはお灸です

肩こりだから、もう嬉しくて～

さすが先生

豊富な知識と経験から、知りたいことを的確にアドバイスしていただきましたよ

コリにもいろいろあるし、ツボもたくさん

肩には先生にお灸をしてもらい、腕には自分でツボを教わりながらやりました

一つで2～3分。
ジ～ンとするような熱さを感じました

が、個人差があるようです

イメージしていたモグサではなく、シールでペタッと貼るタイプでお手頃

ホッコリ感がたまらなく気持ちがいい～

お家でもできるそうです

ママがお灸をしている間、子どもたちはキッズスペースで遊んでいました

ボランティアママさんが子どもを見守っていてくれるけど、任せっきりにはできない

でも、助かります

産後からずっと肩こりがひどくて、先生に触ってもらったら、筋肉が張るコリタイプと言われた

春に向けて、ストレッチしながらこりをほぐして、爽やかに始めたいな

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お灸で女子会