疲れた | 抹莉の過食日記

抹莉の過食日記

只今、高1、をんなです(´・ω・`
摂食障害の中で色々巡って来ました。
拒食→過食→過食嘔吐ってカンジです…
たまに助け求めてるんで見てやって下さい(笑)

今日は、
肉じゃが、ピーマンの炒め物、白米1合、アイスを嘔吐。私としては、かなり少ない方。
朝は飴6個、昼は味噌汁におにぎり1個だったからマシかもしれないけど、嘔吐しないのに味噌汁とおにぎり1個はヤダ。

みんなと食事したくない。一人でひっそりと隠れて、吐く前提でしたい。

吐くということをしないためには、食べないことが1番なのかな?

カロリー計算も面倒くさいw

てか、カロリー計算歴4年だから、相当、暗算力ついちゃって、親に褒められた(爆)
良かったことこれだけ抹莉の過食日記-0258.gif

よし、考えをまとめよう。

私は、カロリー計算が面倒くさく、吐いても罪悪感にかられ、胸やけがしんどいだけなので、過食嘔吐を辞めます。

これで辞めれたら良いんだけどね。
とりあえず私の考えのまとめだけ書いとこ(笑)


あー…胸やけ酷い。何か今にも出てきそう。
罪悪感と後悔しかないことなんて、辞めてしまえば良いのに。
人間、嫌なことは避けて生きるようになってるから、本能がままに生きれば良いのに。
バカだなぁ私。

明日から、昼の、みんなと共に食べる時以外は食べんとこ


話変わるけど、
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あぁ…可愛い(*´`)