その直後のお酒はもちろんNG
ついでに焼き肉もNGです
過去に、リンパのあとに入っていたお食事会の席で、軽い気持ちで飲んだビール一杯で目が回ってしまったことが
びっくりするくらい摂取したモノがカラダに急速にまわります。ということは、このタイミングでカラダによいモノを内側から摂取すると効果てきめんだそです！
（本日の美容プロのアドヴァイス♪）私のオススメは、天然活性水素水の『日田天領水』と美津村のコラーゲン『燕の巣 』
「燕の巣」はビタミンCと一緒に摂取するとさらに吸収が良くなるらしいです。
コラーゲンは人それぞれ一番効果的な由来物質があるそうなので（過去の美容プロのアドヴァイス参照→★ ）いろいろ試してみるのにも良いタイミングでしょうね
