終わりのあと。。。

    
日にち的に前後するけど、いいよね～
今回は、とっても長文です。
お時間ある時にでも、読んで？
写真いっぱいだから、見て頂ければ
嬉しいです

アカデミー終了後
その後は。。。

新大久保だぁ～
韓流だぁ～
別行動を取っていた二人と合流

向かったお店は


韓国家庭料理　韓ＣＯＯＫさん

西山さんとどびさん（旧姓）

どこ行ってたの～
何頼む～？　　
テンションＵＰ 　ＵＰ 　のメニューで注文　悩んじゃうよぉ


乾杯ぃ～、ビール最高です
二人に修了書をジャーン



このお店、芸能人のサインが壁にあります
藤木　直人さん（かっこいいよね）
ウッチャン　（イッテＱ　面白いよね）
次長課長　（ノーコメントにさせて。。。）





さて、お料理は　と。



ワタリガニのキムチ：ケジャンをおいしそうに食べてますね
私は蟹、苦手　（アレルギーだよ）
なので、別のをパクッと(*^.^*)


おいひぃ～ですぅ(*^ー^)ノ
続いて。。。
鍋

てんこ盛りのお野菜が→→→→→食べごろん


アツいけど、おいしい(≧▽≦)
甘カラってお味です。


どびさん、なんかに必死になってます。


韓国風卵茶碗蒸し（これは熱いよね）(・・；)
スプーンを構えて。

と、そこへ今回のどびさん会ゲストが到着

はるべーさん　糸コンニャクさん

揃ったところで、再び～乾杯




テーブルの上はいっぱいになります。
冷麺とビビンそうめん。
冷麺を見て、糸コンニャクさんが
『糸こんにゃくみた～い 』　って


そんなあなたが大すきだよ　（笑）


マッコリのグラスも空になったので。。。

２件目　行っちゃいましたぁ

きゃ～きゃ～、アイスとワッフルのお店です。
はるべーさん、ご馳走様でした
m(_ _ )m


自分で色んな味のソフトクリームをウニィ～って
できるんだヽ(゜▽、゜)ノ
でも、選んだのは


ワッフルにこのデコレーション
テーブルの上はスゴっ

西山さん、おどろき～って、どうしたの


なんか、冷静に食べようとしてる
その横では

テンション上がってます


もみ饅と撮ってみたりして

食べた～笑った～楽しかった～



帰りの時間、駅に向かう背中は、何を考えているの


みんな　いい^_^;顔

改札口で、ＪＲさんごめんなさい。


履きならすため、ビブラム着用の西山さん
を、お触りする　はるべーさん。(*v.v)｡

お二人さん、ありがとうございました。
またね～v(^-^)v

糸コンニャクさん、またね～(*＾ー＾)ノ
気をつけて帰ってね

新大久保を堪能した、夜
しかし。。。。。
翌日、また行くか


どーして
ホットクで顔を隠すの
焼き立てのホットクはモチモチで美味しかったよぉ

今度は

とくさむぎょぷさる
日本初

こんな風に持って
と　思ったら薄いお餅の所に手をあててるよ
これを葉っぱにくるんで食べるみたい。



卒業から、２週間経つんだなぁ

さて、ストレッチしよっと(￣_￣ i)

最後まで、今回の記事にお付き合い
くださり、ありがとうございました。

今後も、なんとな～く　お付き合い
下さいまし～☆-( ^-ﾟ)v

再会。

アカデミーの翌日
シーバンスにはたどり着けなかった二人と
ＳＳＳ池袋店に
そこには。。。


晴ちゃん　晴ちゃんじゃぁ～ないですか
びっくりだよ～ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
パーソナルは今回が初めてだとか
楽しくしくなりそう

始まりましたよ～

 
もがいてる晴ちゃん
横隔膜はイタイよねぇ

 
手足バタバタさせて(＞＜;)
あまりのドＳぶりに
息止めちゃうし(゜д゜；)

晴ちゃん、息吐いてぇ～
悲鳴あげてもいいからねぇ～
と横から伝えますが



この様子(^_^;)
お疲れ様でした
ドＳだったね～ヽ(;´Д｀)ノ

さて、
パーソナルで、ランクタオルって
あるんです。
Ｃタオル　
基本の平均可動域の柔軟性があること
（約３ヶ月から）
Ｂタオル
開脚　１２０度開いて腰が入り、肘がしっかり床に付くこと
（約６ヶ月から）
ランクＡ
柔軟性　プラス　バランス
（約１年～）

それが、それが


Ｂランク・タオル頂けましたぁ～～～


越善Ｔ（最初の担当Ｔさん）に、まだまだやねぇ～
と、ドＳに駄目だし　され。。。
（ちと、落ち込んだっけ(x_x；)）
いえいえ、Ｓーアドバイスを頂き。

タオルを目標に基本の型を。。。

前日のアカデミーで、足痛めたし(ﾟｰÅ)
最終日と言うことで、夜は呑んだし
足浮腫んでたし。。。
無理だろうなぁ～とあきらめていたんだけど。

嬉しかったんですぅ～
運動経験のない私が、この短期間で
Ｂタオルを頂けるなんて
（パーソナル６回目です）



伊藤Ｔ、ありがとうございます
（担当Ｔさんが変わりました）
かなり効くパーソナルストレッチの
お陰です。　☆-( ^-ﾟ)v
アカデミー卒業後の今
タオル返せって言われない様に
ストレッチ続けないとねぇ～

休日。

今日は、仕事休みの日
前は、休日出勤して仕事してたなぁ～
Ｓ－レッチングのインストラクターアカデミー
で　東京に行くため、仕事をしなきゃって
気張っていたもんねぇ～

さて、今日は何をしましょうか？
ぼぉ～～～っと過ごす？
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
いいや

一時間のウォーキングです
しっかり歩いた後は、野菜たっぷりのランチ
そして、向かった先は。。。

すべすべお肌が蘇る『美人の湯』
君田温泉　森の泉

サウナに入って汗を流したかったんだけど。。。
今年４月に
壺風呂ができたとか
が、こちら

露天風呂で、森に囲まれてて、
さながら　森林セラピー
癒されます　(*^^)v

温泉を堪能し　
ちょっとセブンに寄って

今、セブンイレブンフェアで
くじ引きしてたんですね
ＯＮＥ　ＰＩＥＣＥの

がっ　がっ　がっ
当たってしまいました
各店１０名のみのこちら



プレートとグラスとぬいぐるみがセットになった



おなかを押すと（横隔膜じゃないよ（笑））
ルフィは『海賊王におれはなる 』
チョッパーは『おれが万能薬になるんだ 』
　　　　　　　　『何でも治せる医者になるんだ 』
と、名言を力強く言ってくれます

なんともまぁ～
楽しい休日となりました