香りを嗅いでいただき、精油をセレクトする。
必要であれば、ブレンドしてカスタマイズすることもある。
次にその精油をトリートメントし、香りのパワーにゆっくりと癒されてゆく。
使用される、代表的なアロマオイルの種類を系統別に並べると

「フローラル系」
花から抽出した、やさしい香りが特徴。 精神面に穏やかに作用します。
ラベンダー
最も一般的な万能で定番の精油です。 ストレスを和らげ心身をリラックスする効果が有ります。
ゼラニウム
女性らしい優しい香り。ホルモンバランスの調整に役立ち、皮脂や感情の起伏も整えます。
カモミール
神経を和らげて安眠を誘う、リンゴに似た淡い香り。
「エキゾチック系」
異国を連想させる香り。古くから儀式やお香に使用される。
ローズウッド
心のストレスケアに有効。更年期のトラブルやお肌のお手入れに用いられます。
サンダルウッド
幸福感をもたらし精神安定させます。乾燥肌に効果。 神聖な場所に用いられる香り。
イランイラン
甘くてウッディな香り。皮脂成分のトラブルにも用いられます。
「ハーブ系」
呼吸器系を楽にしたいときや、空気の清浄に用いられます。
ペパーミント
集中力をつけたいとき、気分が晴れないとき、頭がクリアになる清涼感溢れる香り。
ティートウリー
高い殺菌力をもち、呼吸器全般に良い。
ユーカリ
心に活力を呼び起こし、殺菌作用があるので、花粉症、風邪の季節の定番です。
スッキリとしたシャープな香り。
「柑橘系」
果物などがベースのオイル。アロマ初心者でも受け入れやすい香り。
グレープフルーツ
気分転換したいときに、パワーチャージできるフルーティな香り。
減量や水分代謝を活発にする働きがある。
オレンジ
誰もが親しみやすい香り。前向きな気持ちにシフトします。
ベルガモット
すがすがしいフルーティな香り。食欲不振や気分の落ち込みに優しく働きかける。
以上が基本的な分類です。
こんなに楽になるんだ、気持ちが軽くなるんだ、と感じられる様、ヒーラー、セラピストに
ご相談下さいね。
日本中にたくさんの、アロマセラピスト、ヒーラーがいらっしゃいます、
ご自分の目でみて、体験して、相性の合う方を見つけて下さい。
きっと、見つかりますよ。





