─摂食障害.拒食症.過食症って何？─

知らない人のために今までの経験を元に、私の個人的な考えで簡単に説明いたします。

①

まず、『摂食障害』というものから。

これは、この後説明する『拒食症』や『過食症』を総称して言う言葉です。

図で伝えるとこんな感じかな。

摂食障害

     ├拒食症

        └ 過食症

この障害を持ちやすい人の特徴としては「完璧主義な性格」「周りからいい子だと思われてる人」「幼少期又は思春期の頃の母親との関係」「自信のなさ」が重要なキーワードになると思う。

②

『拒食症』について

人によって原因は様々だが、社会的ストレスやダイエットがきっかけでなる人が多い気がする。

ちなみに私は、対人関係のストレスとダイエットを始めたことがきっかけだった。

はじめは、周りから見ればただのダイエット。自分自身も本当にダイエットしてるだけの感覚。

だから、誰も気付けない。

強いて言えば、ダイエット始めてから活力がすごいなぁ…みたいな。

すごくダイエットハイになりやすいのよね。この病気の人たちは。

でも、だんだんと時間が経つにつれてその異常さに気づくと思う。

完全にダイエット成功したやん！

ってくらいの細さなのに、

本人はそれに、気付いてない。

もしくはまだダイエットを続けようとしている。

日に日に食べなくなって、それに反比例する形で運動量が増えて。

体重計に乗る回数も1日1回から2回、3回、4回、と増えていきます。

この時に『それ、異常だよ』と教えてあげたところで本人は『？？？』となります。

そして、痩せるたびに元気になって嬉しくなって高揚感を得て、そんな自分に依存していきます。

気付いたらもう何も食べれない、骨と皮だけの状態になってしまうような難しい依存性。

③

『過食症』について

こちらは、社会的ストレスや対人関係のストレスが大きすぎて自分では耐えられないくらい重圧がかかってる人になりやすい気がする。

また、拒食症からの反動で過食症になる場合も多い。

普通の人なら食べられないほどの食べ物を大量に食べては吐く過食嘔吐もあれば吐かない場合もある。

さらには、口の中に入れたものの、飲み込まず吐き出すチューイングと呼ばれる行為もある。

基本的には高カロリーな菓子パンなどの炭水化物を大量に買って食べる人が多い印象。

食べた後は食べてしまったという強烈な自己嫌悪と罪悪感に襲われ、うつ症状が出る。

拒食症とは正反対のようだが、実際はそうではない。

痩せたい願望はどちらにも存在し、いつだって自分を追い詰めずにはいられない。

摂食障害は

自信の無い自分を消すための魔法であり、その罰なのだ。

と、私はかんがえる。

＊本当に申し訳ございませんが、あくまで私の経験や調査を元に勝手に書いたものですので、正しいことを知りたければ直接専門家にお聞きください。

最後まで見ていただきありがとうございました😊