アイスティー最高~!!
こんばんは。ルヴィナスです
特に私は冷えやすい。
とくにお腹、お尻、太もも。
うん、わかってたんです!
けど…
猫舌だし、
熱いのも辛いのも炭酸もずっと苦手。
いわゆるお子ちゃま舌ってヤツです。
そして先日、
ついに尊敬する先輩に言われました。
とりあえずカラダのために
毎回アイスはやめた方がいいと思う。
ホットが美味しく飲めるようになったら、
大人の女性だね。
って
ガーン(笑)
やっぱりおこちゃまだったー(笑)
そして自分をいたわれてなかった~
本当、今までごめんね、
わたしのカラダ。。
ずっとなんとなくできなかった。
わかってたけどアイスを選び続けた32年。
でもこれはもう切り替える歳になったのかも。
というわけで
まず一歩。
自分のココロとカラダを大切にするべく
今日からホットティーや
冷蔵庫の飲み物を出してからすぐ飲まない生活を続けてみようと思いました。
でも本当にアイスティーが飲みたくなったら
そのときはゆるゆる飲むことにします(笑)
なにか変わってきたら報告しますね。
今日もありがとうございました~

