こんにちは
今日もお疲れさまです。
昨日は在宅ワークしていたのですが、
お昼前から何だか体調が良くなくて…
12:00-13:00はお昼ご飯も食べずに
寝ていました。13:00-16:00までは何とか
仕事したけど、その後もおねんね。
いつも大体元気なので、体調不良は久々。
昨晩、お風呂上がりに子供のお迎えに
行ったので湯冷めしたのかな！？？
それくらしいか思い当たる所が無くて
とりあえずビタミンCのサプリメントを
1時間おきに摂取しておきました。
木曜日はおねーちゃんの塾のお迎えに
行かなきゃいけない日なんだけど、
車を運転する自信がなくて…パパに
一緒に帰ってきてーとSOSを出しました。
そしたら、葛根湯飲んで！との連絡が。
葛根湯も飲んで3時間くらい休んだら
少し良くなってきたので、夕飯を作り
帰ってきたパパと子供達に後を託して
お風呂に入って寝ました
早く寝たのが良かったのか、
今日は大分回復しました
昼も夜も食事を摂らなかったので
0.9kg痩せてた。
健康的な痩せ方じゃないけど、
体重減るとうれしいわ
でも、まだ本調子ではないので
無理せずゆるゆるがんばろうと思います。
はー、年だなこりゃ
葛根湯は錠剤を常備しています。
ビタミンCは1000mlがいいです！
こういう時パパよりもおねーちゃんの方が
テキパキ色々やってくれてホント助かる
塾で疲れているだろうに、後はいいよって
ごはんの手伝いしてくれて女神に見えた
ありがたや〜。
メゾンカイザーのラスク、また容器が
新しくなってました
これオサレだね
おねーちゃんが大好きなので
前日に買っておいてよかった