今日は雨傘が降りそうだったので…



朝一番に柴ちゃんの散歩に出掛けました



家を出て…



朝の薬を飲んでいないことに気付きましたアセアセ



が、一旦散歩に出掛けてしまっているので…



満足するまで柴ちゃんは帰ってくれません



まずいなぁ。。。



朝の内服前は動きが悪いのに魂



最近の私の朝といえば…一歩が出にくい、少しすり足気味、そのためかひっかかる…



と、いったように



右足の症状が強く出ています足



そこを必死に動くので、少し息苦しさも感じています絶望



散歩時間は40分〜1時間



何事もなく帰って来れるかなぁ…



と、心配にアセアセ



私の最推し犬の幸せそうな姿を見ながら



とにかく歩くことに集中する!



と、意外にも結構普通に歩けるびっくり



体は重だるいけど、すり足にはなっていない



普段の朝は、



朝ご飯や朝の支度で常に頭で先のことを考えているし、



仕事に遅れないようにという思いもあるから



知らず知らずのうちに焦ったり、緊張してたりするんでしょうねタラー



仕事をしていなければ、今より薬を減らせるのかなぁ…



と、思ってみたり



でも、私の性格上



仕事せず家にいるストレスで悪化しそうだしなぁ…



とも思ったり



なかなか難しいです



家の柴ちゃん



とにかく外が大好き飛び出すハート



散歩の後はお気に入りの



外の遊び兼くつろぎスペースへ爆笑



柴ちゃん!!顔!!首!!



びっくりするほどぶっさいくです笑



くつろぎ過ぎでしょ爆笑




今日も柴ちゃんのお陰で良い運動になりましたスター