災害に備えた準備

日本は太平洋プレートに
面して国土が形成されて
いますので、、

どうしても地震が起きやすい
環境にあります。

また、周囲を海に囲まれていて
台風も直撃しやすいです。

こんな日本に住んでいる
私たちの心がまえとして、、

災害に備えた準備を
常にしておく必要があると
思われます。

災害に備えた準備として
代表的なものとして
いくつかリストアップしておくと、

・数日分の食料（※カンパン、缶詰など）
・備蓄水（※ウォーターサーバーなど）
・燃料（※カセットコンロ、マッチなど）
・ラジオ（※電池も必要）
・携帯充電器（※ソーラー、手動発電など）

このあたりのものは
基本中の基本ですね。

ちなみに、ウォーターサーバー
というのが最近人気ですが、、

災害時の備蓄水になるという
メリットがあるのがいいところです。

ウォーターサーバーのお水は
大きめのペットボトルみたいなのに
入っていて、、

1本の容量が12リットルの
ものが一般的です。

12リットルのお水があれば、

おそらく一人あたり2リットル
くらいあれば1日もつと
思いますので、

ざっくり1週間近くは
飲み水には困りません。

家族4人で避難するのであれば、
ちょっとがまんして飲めば
1日あたり6リットルくらいで
すむと思うので、、

ざっくり2日間は大丈夫です。

できれば3日分くらいの飲水を
用意しておけば余裕だと思うので、、

ウォーターサーバーのお水を
2本くらい常にストックしておけば
災害時の備蓄水としては
問題無いということになると思います。

ちょっと話がそれましたが、
災害に備えて、いつでも逃げられる
体制を整えておくことも
大切なことです。

例えば、スマホ、通帳、現金などの
貴重品は、パッと持ち出せるように
まとめておくと便利ですし、、

災害時に背中にしょって歩ける
リュックサックなども用意して
おくといいですね。

備えあれば憂いなしといいますが、
私たち一人一人が心がけることで
災害の被害を最小限におさえることも
可能だと思うんです。

災害時には、自助、共助、公助の
3つが基本となりますが、、

中でも自助が大切だと思います。

あなたも、さっそくできることから
準備してみませんか？

看護師が転職する社会背景

看護師はとても大変な
お仕事だと思います。

例えば、夜勤などがあって
生活リズムが不規則に
なりがちですし、

お休みも思ったように
とれなくて、心も体も
疲れきってしまっている
看護師さんが多いです。

そのため・・・

最近では、看護師さんが
転職するケースが増えている
そうです。

転職して、少しでも環境の良い
職場で働きたいということなんですね。

関連する記事がありましたので、
ここでご紹介しておきます。

看護師は、病人を相手にするので、
いろいろなバイ菌とかが浮遊している
環境の中で働きます。

それでも文句ひとつ言わずに
しっかり働いている看護師さんは
本当に偉いと思います。

一方で、看護師さんに失礼な態度で
いろいろ言ってくる患者がいて
そういう人たちが、看護師の心を
痛めつけているのは間違いありません。

病院の雰囲気とかもあると思う
のですが、殺伐とした病院だと
患者も殺伐としていて、

看護師さんに失礼な態度をとったり
しがちなのかもしれません。

このように、

看護師さんを取り巻く社会背景が
とても厳しさを増しています。

日本という社会は、今後、
少子高齢化がますます進み、
病院を利用する人の数も
どんどん増えてくると思います。

そんな社会背景のもとで、
看護師さんが転職を考えるのは
無理もないことではないでしょうか。

価格交渉の極意を知りたい

私って、どうしても引っ込み思案な
ところがあって、他人と交渉するのが
すごく苦手なんです。

なんだか緊張してしまうし、
どうしてもダメなんですよね。

だからこそ・・・

だれでもできる、簡単な
価格交渉の仕方を知りたいと
いつも思っています。

価格交渉するときの、
売る側と買う側の心理状況を
うまくつかんだノウハウだからです。

つまり、車を無料査定で売るという
場面に限定しない、普遍的なノウハウ
だと思ったわけです。

だからこそ、私のように
価格交渉が苦手な人にも
参考になると思うし、

ぜひ一度目を通しておくと
いいと思ったしだいです。

ちなみに・・・

価格交渉を積極的にする人と
一切しない人の２種類の人が
世の中にはいます。

価格交渉を積極的にする人は
大阪のおばちゃんみたいな
ちょっと図々しさのある（笑）
人が多いですね。

一方で・・・

価格交渉を一切しない人の
多くが、お金をいっぱい持っていて
わざわざ価格交渉して値切る
必要がない人です。

私も、できればそんな価格交渉
しないでいい人になりたいものです。

ガリバー旅行記をきちんと読みましょう

ガリバー旅行記って、子供の絵本とかの話だと思っていたんですが、あれって、ちゃんとした文学作品だって言うのを知っていますか？文庫本も岩波文庫から出てるし、絵本などとは次元の違う、大人の鑑賞に耐える、とても面白い作品です。ぜひ読んでみることをおすすめします。ガリバーって言ったら、小人の住む世界に漂着した人の話だと思っている人が多いと思います。小人の兵隊に捕まって、横になって拘束されている絵が有名ですよね。でも、その後、ガリバーは、巨人のいる世界に迷い込んで、まったく逆の立場になってしまいます。さらに言えば、その後も、天空の城ラピュタなど、いろんな世界をいろんな立場で冒険することになるわけです。その作品の中には、人間のエゴに対する強烈な風刺が入っていて、たんなる夢物語としてではなく、とても考えさせられる作品になっています。このような名作は、子供の文学だとバカにせずに、きちんと原作を読むようにすることをおすすめします。

病気にならない生活

いつも思うんですけど、現代人の生活習慣って、カラダに悪いんじゃないかという気がするんですよね。特に、食べ物とか、あんまり良くないですよね。例えばですけど、ハンバーガーみたいな、いわゆるジャンクフードってやつがありますけど、ああいうのは絶対に健康に悪いというか、病気になってしまうんじゃないかと思うんですよね。以前、ハンバーガーのみを、毎日三食食べ続けたらどうなるかって実験をしてる人がいましたけど、たしか１ヶ月くらい経ったところで倒れていましたね。そういうのを考えると、病気にならないようにするためには、ちゃんと栄養バランスのとれた食生活を送ることが何より大切ではないかと思います。だれでも、病気にはなりたくないわけですし、病気にならないように、生活習慣を変えていきましょう。