実は体重増えてまして…／(^o^)＼＜追記アリ☆

しばらくダイエットについて

触れていなかったんですが

実は体重が少しずつ少しずつ

増えてしまっていまして…

原因はわかってるんです。

職業訓練校での

ドカ食いしてしまったり…

休みの前の日には

しーちゃん寝かしつけた後

柿ピー食べながらチューハイ飲んだり…

何が一番いけなかったかって

絶対的な理由が分かってるの！

それは…

いつも飲んでた断糖サプリメントを飲んでいなかったから！

例のずっと飲んでた

断糖サプリメントをね

イベントで買うのを忘れては

次のクーポンまで待とうと

買いそびれてしまっていて

３ヶ月ほど飲んでなかったの。

その間の暴飲暴食により

体重はなんと…

 
４kgも増えたよ＼(^o^)／

もうやばすぎるよね、うん。

分かってるんだ自分でも。

この歳にしてこんなに太って

戻すの大変だぞーって。

うんうん。分かってる。

有酸素運動や筋トレしないと

痩せられない重さよね、これ。

でもそんな気力も体力もない毎日。

そこで頼るのは

やっぱりコレよな＼(^o^)／

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こっちにしようか。

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ちょくちょく出るので

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年内に絶対痩せるぞー！

せめて元に戻すぞー＼(^o^)／←

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ということで購入しました！

今回はやっぱりスタンダードなこちら

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