ママブロネタ「カラダ＆ココロ」からの投稿
昨日の夜の体重
61.0kg
ちょっと減りました( ^ω^ )
♡昨日の食事♡
朝:切り昆布とさつま揚げの煮物 リンゴ1/4 ＴＫＧ
昼:コロッケ蕎麦 小松菜のおひたし みかん
夜:やみつきジュレ＆シェイク(低脂肪乳300ml)
スーパーのお惣菜コーナーで野菜コロッケを見たらどうしても食べたくなっちゃった！
立ち食いそば屋さんが昔から１人で入れちゃうくらい大好きなのですが
さすがにしーちゃん連れては行かれないので作っちゃいました♡
一番のお気に入りメニュー☆コロッケ蕎麦♡
リセット日にしようと思ったのに、、
朝も昼も普通に食べてしまいました＼(^o^)／アハハ
でも夜の時点で体重が減っていたので一安心( ^ω^ )←
♡置き換えダイエット♡
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